体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月)          
7月2日(火)          
7月3日(水) 32.4% +0.2%   -0.6% 父の治療が始まる  
7月4日(木)          
7月5日(金) 32.4% 0%   -0.6% 熱中症の人を救いました  
7月6日(土)          
7月7日(日)          
7月8日(月)          
7月9日(火)          
7月10日(水)          
7月11日(木) 32.5% +0.1%   -0.5% キツイのは食事制限  
7月12日(金)          
7月13日(土)          
7月14日(日)          
7月15日(月)          
7月16日(火) 32.4% -0.1%   -0.6% 15年  
7月17日(水)          
7月18日(木)          
7月19日(金) 32.4% 0%   -0.6% 熱中症？  
7月20日(土)          
7月21日(日) 32% -0.4%   -1% ついてない  
7月22日(月)          
7月23日(火) 32.4% +0.4%   -0.6% 父の容態悪化  
7月24日(水)          
7月25日(木) 32.5% +0.1%   -0.5% 私が作った繋がり  
7月26日(金)          
7月27日(土)          
7月28日(日)          
7月29日(月) 32.2% -0.3%   -0.8% 来月は猛烈に忙しそうだ  
7月30日(火) 32.2% 0%   -0.8% ついてる  
7月31日(水)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 32.34% （先月：32.33%）
増減値（今月） 0% （先月：-0.80%）
最高値（今月） 32.50% （先月：32.60%）
最低値（今月） 32% （先月：32.20%）
目標までの残数（今月） あと-5.20% （先月：あと-5.20%）
総合データ（～7月）
平均値 32.24%
増減値 -0.80%
最高値 34.30%（記録日：2023/02/22）
最低値 31.20%（記録日：2023/12/03）