体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 30.7% +0.6%   1.2% 筋肉痛って、筋肉が痛いんだよね  
12月2日(火) 30% -0.7%   0.5% なんだ、この部屋。  
12月3日(水) 29.1% -0.9%   -0.4% 流行ギライなのに  
12月4日(木) 28.8% -0.3%   -0.7% 睡眠と健康  
12月5日(金) 28.2% -0.6%   -1.3% no title  
12月6日(土) 28.6% +0.4%   -0.9% STUDY  
12月7日(日) 33% +4.4%   3.5% やっと、お休みでした  
12月8日(月) 28.6% -4.4%   -0.9% 独立！？  
12月9日(火) 30.1% +1.5%   0.6% VS重力！  
12月10日(水) 27.5% -2.6%   -2% no title  
12月11日(木) 31.2% +3.7%   1.7% 楽しみっスね～  
12月12日(金) 29.3% -1.9%   -0.2% no title  
12月13日(土) 32.6% +3.3%   3.1% そうだ。  
12月14日(日) 29.9% -2.7%   0.4% 行って来ました  
12月15日(月) 30.2% +0.3%   0.7% おみせやさんごっこ  
12月16日(火) 29% -1.2%   -0.5% 大掃除を考える  
12月17日(水) 27.9% -1.1%   -1.6% 大掃除を考えるpart２  
12月18日(木) 32.6% +4.7%   3.1% no title  
12月19日(金) 30.8% -1.8%   1.3% 大掃除を考えるpart３  
12月20日(土) 30.3% -0.5%   0.8% no title  
12月21日(日) 30% -0.3%   0.5% Ｍ－１だっ！  
12月22日(月) 29.8% -0.2%   0.3% 忘年会を考える  
12月23日(火) 32.7% +2.9%   3.2% 大掃除を考えるpart４  
12月24日(水) 29.8% -2.9%   0.3% 聖夜を考える  
12月25日(木) 27.8% -2%   -1.7% クリスマスといえば・・・を考え...  
12月26日(金) 28.1% +0.3%   -1.4% no title  
12月27日(土) 31.5% +3.4%   2% ９連休の過ごし方１／９  
12月28日(日) 30.2% -1.3%   0.7% ９連休の過ごし方２／９  
12月29日(月)       ９連休の過ごし方３／９  
12月30日(火) 30.2% 0%   0.7% ９連休の過ごし方４／９  
12月31日(水) 31.3% +1.1%   1.8% ９連休の過ごし方５／９・・大晦...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 29.99% （先月：29.77%）
増減値（今月） 1.20% （先月：0.10%）
最高値（今月） 33% （先月：33.40%）
最低値（今月） 27.50% （先月：24.70%）
目標までの残数（今月） あと-6.30% （先月：あと-5.10%）
総合データ（～12月）
平均値 30.06%
増減値 1.80%
最高値 34%（記録日：2008/10/25）
最低値 24.70%（記録日：2008/11/26）