体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土)          
1月2日(日) 40.6% -0.2%   4.4% ２年ぶりの帰省  
1月3日(月) 41.2% +0.6%   5% no title  
1月4日(火) 41.2% 0%   5% 今日から通常に  
1月5日(水) 41.2% 0%   5% no title  
1月6日(木) 41% -0.2%   4.8% no title  
1月7日(金) 41.4% +0.4%   5.2% no title  
1月8日(土) 40.8% -0.6%   4.6% no title  
1月9日(日) 40.8% 0%   4.6% no title  
1月10日(月) 41% +0.2%   4.8% no title  
1月11日(火) 41.1% +0.1%   4.9% 新しい炊飯器  
1月12日(水) 41% -0.1%   4.8% no title  
1月13日(木) 41.4% +0.4%   5.2% no title  
1月14日(金) 41.2% -0.2%   5% no title  
1月15日(土) 40.9% -0.3%   4.7% no title  
1月16日(日) 41% +0.1%   4.8% no title  
1月17日(月) 41% 0%   4.8% no title  
1月18日(火) 41% 0%   4.8% 怖い　怖い  
1月19日(水) 41.1% +0.1%   4.9% no title  
1月20日(木) 41% -0.1%   4.8% no title  
1月21日(金) 41.6% +0.6%   5.4% 特定健診。  
1月22日(土) 41.2% -0.4%   5% no title  
1月23日(日) 41% -0.2%   4.8% no title  
1月24日(月) 41% 0%   4.8% no title  
1月25日(火) 41% 0%   4.8% no title  
1月26日(水) 41.2% +0.2%   5% 脇の下の痛み  
1月27日(木) 41% -0.2%   4.8% 25歳おめでとう！  
1月28日(金) 41% 0%   4.8% no title  
1月29日(土) 41.2% +0.2%   5% no title  
1月30日(日) 40.9% -0.3%   4.7% no title  
1月31日(月) 41.5% +0.6%   5.3% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 41.08% （先月：41.07%）
増減値（今月） 0.70% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 41.60% （先月：41.60%）
最低値（今月） 40.60% （先月：40.40%）
目標までの残数（今月） あと-11.50% （先月：あと-10.80%）
総合データ（～1月）
平均値 36.08%
増減値 4.20%
最高値 1,299%（記録日：2021/05/24）
最低値 6%（記録日：2017/02/28）