今日から通常に【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月04日（火）

今日から通常に
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今日から、ダンナさんだけ仕事始めでした。
長男は今日まで休み。
次男も今日まで休みです。
【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1317kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
41.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
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