体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 17.7% -1.4%   2.5% no title  
1月2日(水) 19.1% +1.4%   3.9% スロートレーニング  
1月3日(木) 19.1% 0%   3.9% no title  
1月4日(金) 21% +1.9%   5.8% no title  
1月5日(土) 20.6% -0.4%   5.4% スポーツクラブ  
1月6日(日) 19.9% -0.7%   4.7% no title  
1月7日(月) 18.6% -1.3%   3.4% no title  
1月8日(火) 18.5% -0.1%   3.3% no title  
1月9日(水) 19.8% +1.3%   4.6% スロートレーニング  
1月10日(木) 20% +0.2%   4.8% no title  
1月11日(金) 20.4% +0.4%   5.2% no title  
1月12日(土) 21% +0.6%   5.8% テニス  
1月13日(日) 19.1% -1.9%   3.9% スロートレーニング  
1月14日(月) 17.4% -1.7%   2.2% no title  
1月15日(火) 17.9% +0.5%   2.7% no title  
1月16日(水) 20.3% +2.4%   5.1% no title  
1月17日(木) 20.3% 0%   5.1% スロートレーニング  
1月18日(金) 19.7% -0.6%   4.5% no title  
1月19日(土) 19.8% +0.1%   4.6% no title  
1月20日(日) 18.8% -1%   3.6% すこやかん  
1月21日(月) 18.8% 0%   3.6% no title  
1月22日(火) 18.2% -0.6%   3% no title  
1月23日(水) 20% +1.8%   4.8% no title  
1月24日(木) 20.1% +0.1%   4.9% スロートレーニング  
1月25日(金) 19.1% -1%   3.9% no title  
1月26日(土) 19.8% +0.7%   4.6% no title  
1月27日(日) 18.7% -1.1%   3.5% no title  
1月28日(月) 18.4% -0.3%   3.2% スロートレーニング  
1月29日(火) 18.3% -0.1%   3.1% no title  
1月30日(水) 19.2% +0.9%   4% no title  
1月31日(木) 18.9% -0.3%   3.7% スロートレーニング  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 19.31% （先月：19.46%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.90%）
最高値（今月） 21% （先月：21.20%）
最低値（今月） 17.40% （先月：17.20%）
目標までの残数（今月） あと-3.90% （先月：あと-4.10%）
総合データ（～1月）
平均値 27.97%
増減値 4.40%
最高値 21.60%（記録日：2010/01/11）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）