体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 21.3% +1.2%   6.1% no title  
9月2日(水) 19.3% -2%   4.1% スロートレーニング  
9月3日(木) 19.2% -0.1%   4% no title  
9月4日(金) 19.7% +0.5%   4.5% no title  
9月5日(土) 21% +1.3%   5.8% スロートレーニング  
9月6日(日) 20.3% -0.7%   5.1% no title  
9月7日(月) 19.4% -0.9%   4.2% no title  
9月8日(火) 20.6% +1.2%   5.4% no title  
9月9日(水) 20.6% 0%   5.4% スロートレーニング  
9月10日(木) 21.1% +0.5%   5.9% no title  
9月11日(金) 20% -1.1%   4.8% no title  
9月12日(土) 20.4% +0.4%   5.2% スロートレーニング  
9月13日(日) 20.5% +0.1%   5.3% no title  
9月14日(月) 20.1% -0.4%   4.9% no title  
9月15日(火) 19.4% -0.7%   4.2% no title  
9月16日(水) 19.2% -0.2%   4% スロートレーニング  
9月17日(木) 19.5% +0.3%   4.3% no title  
9月18日(金) 20% +0.5%   4.8% no title  
9月19日(土) 22.4% +2.4%   7.2% スロートレーニング  
9月20日(日) 20.5% -1.9%   5.3% no title  
9月21日(月) 20.4% -0.1%   5.2% no title  
9月22日(火) 20.8% +0.4%   5.6% no title  
9月23日(水) 20.5% -0.3%   5.3% スロートレーニング  
9月24日(木) 20.4% -0.1%   5.2% no title  
9月25日(金) 21.1% +0.7%   5.9% no title  
9月26日(土) 20.6% -0.5%   5.4% スロートレーニング  
9月27日(日) 20.1% -0.5%   4.9% no title  
9月28日(月) 18.8% -1.3%   3.6% no title  
9月29日(火) 19.3% +0.5%   4.1% no title  
9月30日(水) 19.2% -0.1%   4% スロートレーニング  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 20.19% （先月：19.61%）
増減値（今月） -0.90% （先月：0.20%）
最高値（今月） 22.40% （先月：21.30%）
最低値（今月） 18.80% （先月：18.20%）
目標までの残数（今月） あと-4.20% （先月：あと-5.10%）
総合データ（～9月）
平均値 22.10%
増減値 11.20%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）