体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(火) 19.9% +1.5%   4.7% no title  
2月2日(水) 18.2% -1.7%   3% スロートレーニング  
2月3日(木) 19.2% +1%   4% no title  
2月4日(金) 18.1% -1.1%   2.9% no title  
2月5日(土) 19.4% +1.3%   4.2% スロートレーニング  
2月6日(日) 21.2% +1.8%   6% no title  
2月7日(月) 19.4% -1.8%   4.2% no title  
2月8日(火) 18.8% -0.6%   3.6% no title  
2月9日(水) 19.1% +0.3%   3.9% スロートレーニング  
2月10日(木) 19.1% 0%   3.9% no title  
2月11日(金) 21% +1.9%   5.8% no title  
2月12日(土) 20.7% -0.3%   5.5% スロートレーニング  
2月13日(日) 21.2% +0.5%   6% no title  
2月14日(月) 19% -2.2%   3.8% no title  
2月15日(火) 19% 0%   3.8% no title  
2月16日(水) 18.8% -0.2%   3.6% スロートレーニング  
2月17日(木) 18.9% +0.1%   3.7% no title  
2月18日(金) 19.9% +1%   4.7% no title  
2月19日(土) 22.2% +2.3%   7% スロートレーニング  
2月20日(日) 19.1% -3.1%   3.9% no title  
2月21日(月) 20.8% +1.7%   5.6% no title  
2月22日(火) 20.9% +0.1%   5.7% no title  
2月23日(水) 22.2% +1.3%   7% スロートレーニング  
2月24日(木) 20.7% -1.5%   5.5% no title  
2月25日(金) 19.1% -1.6%   3.9% no title  
2月26日(土) 20.8% +1.7%   5.6% スロートレーニング  
2月27日(日) 19.2% -1.6%   4% no title  
2月28日(月) 18.4% -0.8%   3.2% no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 19.80% （先月：19.33%）
増減値（今月） 0% （先月：-1.40%）
最高値（今月） 22.20% （先月：20.40%）
最低値（今月） 18.10% （先月：17.70%）
目標までの残数（今月） あと-3.40% （先月：あと-3.40%）
総合データ（～2月）
平均値 21.84%
増減値 19.40%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）