体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 22.8% +2.3%   2.3% 富士サファリパークに行って来ま...  
3月2日(月) 24% +1.2%   3.5% no title  
3月3日(火) 22.8% -1.2%   2.3% 忙しいのに…  
3月4日(水) 23% +0.2%   2.5% やったよっ！  
3月5日(木) 22.7% -0.3%   2.2% ニューヨークデリ  
3月6日(金) 22.1% -0.6%   1.6% 朝から駆け回る～  
3月7日(土) 22% -0.1%   1.5% ☆昨日のイベント参加報告です☆  
3月8日(日) 23% +1%   2.5% 寝疲れ、、、  
3月9日(月) 23% 0%   2.5% すごく不調で・・・  
3月10日(火) 23% 0%   2.5% 今日も調子悪い。。  
3月11日(水) 22.4% -0.6%   1.9% 復活しました☆  
3月12日(木) 23% +0.6%   2.5% 郵便局って  
3月13日(金) 22% -1%   1.5% ☆お誕生日おめでとう☆  
3月14日(土) 21.8% -0.2%   1.3% イベント楽しかった☆  
3月15日(日) 22.1% +0.3%   1.6% no title  
3月16日(月) 22.6% +0.5%   2.1% no title  
3月17日(火) 21.8% -0.8%   1.3% 娘の作品  
3月18日(水) 20.9% -0.9%   0.4% ★ストレス最高潮★  
3月19日(木) 21.8% +0.9%   1.3% 卒業式が終わりました  
3月20日(金) 21.3% -0.5%   0.8% カイくんに会ったよ☆  
3月21日(土) 21.6% +0.3%   1.1% ☆昨日載せたかった写真☆  
3月22日(日) 23% +1.4%   2.5% お墓参り  
3月23日(月) 22.3% -0.7%   1.8% むぎ～☆  
3月24日(火) 23.6% +1.3%   3.1% ルーヴル美術館展  
3月25日(水) 23.2% -0.4%   2.7% ★残業地獄★  
3月26日(木) 22.8% -0.4%   2.3% ★残業地獄partⅡ★  
3月27日(金) 22.8% 0%   2.3% 今日は、内部監査  
3月28日(土) 20.9% -1.9%   0.4% 疲れがたまって…  
3月29日(日) 21.7% +0.8%   1.2% スキャナのお下がり  
3月30日(月) 22.7% +1%   2.2% 朝から爆走。。。  
3月31日(火)       野暮用で船橋へ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 22.42% （先月：22.36%）
増減値（今月） 2.20% （先月：-2.70%）
最高値（今月） 24% （先月：24%）
最低値（今月） 20.90% （先月：20.50%）
目標までの残数（今月） あと-2.70% （先月：あと-0.50%）
総合データ（～3月）
平均値 20.40%
増減値 2.20%
最高値 24%（記録日：2009/03/02）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）