体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(6月)

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
6月1日(月) 16.7% -0.5%   -5% 一ヶ月ぶりにジムに行けた!  
6月2日(火)          
6月3日(水) 18.4% +1.7%   -3.3% 2ヶ月ぶりのサウンドオブマッス...  
6月4日(木) 15.8% -2.6%   -5.9% 今日はマーシャルエキサイトに参...  
6月5日(金)          
6月6日(土)          
6月7日(日)       運動会  
6月8日(月)          
6月9日(火) 17.2% +1.4%   -4.5% 夜遅くのジムでのレッスン  
6月10日(水) 18.6% +1.4%   -3.1% 雨の一日  
6月11日(木)          
6月12日(金)          
6月13日(土)          
6月14日(日)          
6月15日(月)          
6月16日(火)          
6月17日(水)          
6月18日(木)          
6月19日(金)          
6月20日(土)          
6月21日(日)          
6月22日(月)          
6月23日(火)          
6月24日(水)          
6月25日(木)          
6月26日(金)          
6月27日(土)          
6月28日(日)          
6月29日(月)          
6月30日(火)          
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月間データ(6月)
平均値(今月) 17.34% (先月:17.20%)
増減値(今月) 1.40% (先月:-0.30%)
最高値(今月) 18.60% (先月:17.20%)
最低値(今月) 15.80% (先月:17.20%)
目標までの残数(今月) あと-3.60% (先月:あと-2.20%)
総合データ(~6月)
平均値 19.54%
増減値 -3.90%
最高値 24.80%(記録日:2008/11/21
最低値 13.60%(記録日:2009/04/05