雨の一日【nakamarさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

雨の一日
< 夜遅くのジムでのレ... 　｜　今日から志賀高原に... >
今日は朝から雨が降り続く

昼にジムに行ったが、どうも憂鬱な感じがとれない

梅雨入り宣言がされたのでこれからは雨の季節

ちょっといやだなぁ…

でも雨の中のアジサイを見ると、一歩ずづ夏に近づいている気がする

四季のある国日本、これも四季のひとつ、
季節の変化と思って雨の一日を過ごそう。。。

【記録グラフ】
BMI
23.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
139mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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