体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 31% -0.2%   10.9% あけましておめでとうございます...  
1月2日(水) 31.5% +0.5%   11.4% おでんの残り・・・・  
1月3日(木) 31.6% +0.1%   11.5% 九連休…真っ只中^_^  
1月4日(金) 31.7% +0.1%   11.6% さぁ〜むぅ〜いっ〜〜>_...  
1月5日(土) 32.1% +0.4%   12% LTE〜！！  
1月6日(日)       初釜…  
1月7日(月) 31.6% -0.5%   11.5% 仕事始め…  
1月8日(火) 31.4% -0.2%   11.3% 食べたし飲んだし…  
1月9日(水) 32% +0.6%   11.9% 久しぶりの〜♪  
1月10日(木)       おっさん化…と、乙女心♡  
1月11日(金)       痩せたいのか！？…自分>...  
1月12日(土)       わたしだって…女の子だった？ん...  
1月13日(日) 32.8% +0.8%   12.7% 体脂肪・・・・  
1月14日(月) 31.4% -1.4%   11.3% 半日・・・美容院  
1月15日(火) 32.3% +0.9%   12.2% ポチッとな…f^_^;  
1月16日(水) 32.3% 0%   12.2% 通勤電車にて…  
1月17日(木) 32% -0.3%   11.9% なかなか〜  
1月18日(金) 32.5% +0.5%   12.4% 嫌だぁ〜〜！！  
1月19日(土) 31.8% -0.7%   11.7% 愛する夫のために・・・・  
1月20日(日) 32.1% +0.3%   12% 寝ちゃったから・・・わからない...  
1月21日(月) 32% -0.1%   11.9% どんなお婆ちゃんに…  
1月22日(火) 30.4% -1.6%   10.3% 雨…  
1月23日(水)       エッ！？  
1月24日(木) 30.9% +0.5%   10.8% 解消〜♪  
1月25日(金) 31.6% +0.7%   11.5% 化粧品にかけるお金…  
1月26日(土) 32.1% +0.5%   12% お茶のお稽古・・・・  
1月27日(日) 33.1% +1%   13% 筋トレ日…  
1月28日(月) 31.4% -1.7%   11.3% お腹が空いた…  
1月29日(火) 31.3% -0.1%   11.2% 貪欲に…  
1月30日(水) 31.6% +0.3%   11.5% あそこっす…（≧∇≦）  
1月31日(木) 31.8% +0.2%   11.7% 膝が…  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 31.78% （先月：31.81%）
増減値（今月） 0.60% （先月：-1.10%）
最高値（今月） 33.10% （先月：33.20%）
最低値（今月） 30.40% （先月：30.50%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 28.33%
増減値 14.00%
最高値 33.20%（記録日：2012/12/09）
最低値 19.50%（記録日：2011/10/17）