骨格筋率（%）のグラフ・データ

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骨格筋率(%)のグラフ

2013年01月
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骨格筋率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「骨格筋率」データ推移

日付 骨格筋率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 2.9% 0%   0% 元旦　元旦祭出席　散歩  
1月2日(水)       休日　買い物  
1月3日(木) 3% +0.1%   0.1% 休日　映画鑑賞  
1月4日(金) 3% 0%   0.1% 休日　散歩  
1月5日(土) 3% 0%   0.1% 休日　水汲み  
1月6日(日) 3% 0%   0.1% 休日　弓道大会応援  
1月7日(月) 3% 0%   0.1% 仕事始め  
1月8日(火) 2.9% -0.1%   0% 仕事  
1月9日(水) 2.9% 0%   0% 仕事  
1月10日(木) 2.9% 0%   0% 仕事  
1月11日(金) 2.9% 0%   0% 仕事  
1月12日(土) 3% +0.1%   0.1% 仕事　レンズの買い物  
1月13日(日) 3% 0%   0.1% 休日　畑と買い物  
1月14日(月) 3% 0%   0.1% 休日　温泉行き  
1月15日(火) 3% 0%   0.1% 仕事  
1月16日(水) 3% 0%   0.1% 仕事  
1月17日(木) 3% 0%   0.1% 仕事　雪  
1月18日(金) 3% 0%   0.1% 仕事　博多へ出張　朝は積雪  
1月19日(土) 3% 0%   0.1% 午前仕事　夕方消防  
1月20日(日) 3% 0%   0.1% 休日　清掃活動  
1月21日(月) 2.9% -0.1%   0% 仕事  
1月22日(火) 3% +0.1%   0.1% 仕事  
1月23日(水) 3% 0%   0.1% 仕事  
1月24日(木) 2.9% -0.1%   0% 仕事  
1月25日(金) 2.9% 0%   0% 仕事  
1月26日(土) 3% +0.1%   0.1% 休日　水汲み  
1月27日(日) 3% 0%   0.1% 休日　飲み会  
1月28日(月) 3% 0%   0.1% 仕事　出張  
1月29日(火) 3% 0%   0.1% 仕事  
1月30日(水) 2.9% -0.1%   0% 仕事  
1月31日(木) 2.9% 0%   0% 仕事  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 2.97% （先月：2.92%）
増減値（今月） 0% （先月：0%）
最高値（今月） 3% （先月：3%）
最低値（今月） 2.90% （先月：2.90%）
目標までの残数（今月） あと0.10% （先月：あと0.10%）
総合データ（～1月）
平均値 2.97%
増減値 0%
最高値 6%（記録日：2012/02/04）
最低値 2.90%（記録日：2013/01/31）