休日　飲み会【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月27日（日）

休日　飲み会
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【朝ごはん】
　カレーライス・味噌汁・牛乳
【昼ごはん】
　カレーライス　　玉子掛けご飯・ゆで卵
【間食】

【晩ごはん】
　刺身・寿司・もつ鍋・焼き鳥
【夜食】

【今日の感想】
　韓国の営業と宴会　小倉

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
21.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
54.35kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8877歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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