筋肉量（kg）のグラフ・データ

筋肉量(kg)のグラフ

2013年01月

日別データ（1月）

日付	筋肉量	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(火)	53.75kg	-0.05kg	-0.05kg	元旦　元旦祭出席　散歩
1月2日(水)				休日　買い物
1月3日(木)	54.6kg	+0.85kg	0.8kg	休日　映画鑑賞
1月4日(金)	54.2kg	-0.4kg	0.4kg	休日　散歩
1月5日(土)	54.45kg	+0.25kg	0.65kg	休日　水汲み
1月6日(日)	54.45kg	0kg	0.65kg	休日　弓道大会応援
1月7日(月)	54.05kg	-0.4kg	0.25kg	仕事始め
1月8日(火)	53.75kg	-0.3kg	-0.05kg	仕事
1月9日(水)	53.5kg	-0.25kg	-0.3kg	仕事
1月10日(木)	53.25kg	-0.25kg	-0.55kg	仕事
1月11日(金)	53.4kg	+0.15kg	-0.4kg	仕事
1月12日(土)	54.1kg	+0.7kg	0.3kg	仕事　レンズの買い物
1月13日(日)	54.05kg	-0.05kg	0.25kg	休日　畑と買い物
1月14日(月)	54.4kg	+0.35kg	0.6kg	休日　温泉行き
1月15日(火)	54.15kg	-0.25kg	0.35kg	仕事
1月16日(水)	53.8kg	-0.35kg	0kg	仕事
1月17日(木)	53.9kg	+0.1kg	0.1kg	仕事　雪
1月18日(金)	54.1kg	+0.2kg	0.3kg	仕事　博多へ出張　朝は積雪
1月19日(土)	54.6kg	+0.5kg	0.8kg	午前仕事　夕方消防
1月20日(日)	55kg	+0.4kg	1.2kg	休日　清掃活動
1月21日(月)	53.55kg	-1.45kg	-0.25kg	仕事
1月22日(火)	53.9kg	+0.35kg	0.1kg	仕事
1月23日(水)	53.85kg	-0.05kg	0.05kg	仕事
1月24日(木)	53.85kg	0kg	0.05kg	仕事
1月25日(金)	53.75kg	-0.1kg	-0.05kg	仕事
1月26日(土)	54.3kg	+0.55kg	0.5kg	休日　水汲み
1月27日(日)	54.35kg	+0.05kg	0.55kg	休日　飲み会
1月28日(月)	53.95kg	-0.4kg	0.15kg	仕事　出張
1月29日(火)	54.1kg	+0.15kg	0.3kg	仕事
1月30日(水)	53.6kg	-0.5kg	-0.2kg	仕事
1月31日(木)	53.6kg	0kg	-0.2kg	仕事

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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