万歩計(歩)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ（1月）
1月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 1月1日(火) |
11743歩 |
587 kcal |
|
3773649歩
|
元旦 元旦祭出席 散歩
|
| 1月2日(水) |
8432歩 |
421 kcal |
|
3782081歩
|
休日 買い物
|
| 1月3日(木) |
4442歩 |
222 kcal |
|
3786523歩
|
休日 映画鑑賞
|
| 1月4日(金) |
7978歩 |
398 kcal |
|
3794501歩
|
休日 散歩
|
| 1月5日(土) |
4606歩 |
230 kcal |
|
3799107歩
|
休日 水汲み
|
| 1月6日(日) |
3559歩 |
177 kcal |
|
3802666歩
|
休日 弓道大会応援
|
| 1月7日(月) |
4886歩 |
244 kcal |
|
3807552歩
|
仕事始め
|
| 1月8日(火) |
5758歩 |
287 kcal |
|
3813310歩
|
仕事
|
| 1月9日(水) |
5419歩 |
270 kcal |
|
3818729歩
|
仕事
|
| 1月10日(木) |
6620歩 |
331 kcal |
|
3825349歩
|
仕事
|
| 1月11日(金) |
6127歩 |
306 kcal |
|
3831476歩
|
仕事
|
| 1月12日(土) |
6426歩 |
321 kcal |
|
3837902歩
|
仕事 レンズの買い物
|
| 1月13日(日) |
7911歩 |
395 kcal |
|
3845813歩
|
休日 畑と買い物
|
| 1月14日(月) |
3538歩 |
176 kcal |
|
3849351歩
|
休日 温泉行き
|
| 1月15日(火) |
5754歩 |
287 kcal |
|
3855105歩
|
仕事
|
| 1月16日(水) |
8076歩 |
403 kcal |
|
3863181歩
|
仕事
|
| 1月17日(木) |
7056歩 |
352 kcal |
|
3870237歩
|
仕事 雪
|
| 1月18日(金) |
6142歩 |
307 kcal |
|
3876379歩
|
仕事 博多へ出張 朝は積雪
|
| 1月19日(土) |
9314歩 |
465 kcal |
|
3885693歩
|
午前仕事 夕方消防
|
| 1月20日(日) |
6402歩 |
320 kcal |
|
3892095歩
|
休日 清掃活動
|
| 1月21日(月) |
6165歩 |
308 kcal |
|
3898260歩
|
仕事
|
| 1月22日(火) |
7913歩 |
395 kcal |
|
3906173歩
|
仕事
|
| 1月23日(水) |
5858歩 |
292 kcal |
|
3912031歩
|
仕事
|
| 1月24日(木) |
8223歩 |
411 kcal |
|
3920254歩
|
仕事
|
| 1月25日(金) |
8812歩 |
440 kcal |
|
3929066歩
|
仕事
|
| 1月26日(土) |
4297歩 |
214 kcal |
|
3933363歩
|
休日 水汲み
|
| 1月27日(日) |
8877歩 |
443 kcal |
|
3942240歩
|
休日 飲み会
|
| 1月28日(月) |
4813歩 |
240 kcal |
|
3947053歩
|
仕事 出張
|
| 1月29日(火) |
6953歩 |
347 kcal |
|
3954006歩
|
仕事
|
| 1月30日(水) |
6427歩 |
321 kcal |
|
3960433歩
|
仕事
|
| 1月31日(木) |
5963歩 |
298 kcal |
|
3966396歩
|
仕事
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ（1月）
| 合計数（今月） |
204,490歩 （先月：213,057歩）
|
| 平均数（今月） |
6,596.5歩 （先月：6,872.8歩）
|
| 最高数（今月） |
11,743歩 （先月：10,688歩）
|
| 目標達成率（今月） |
3.2% （先月：9.7%）
|
|
|
総合データ（～1月）
| 合計数 |
3,966,396歩 |
| 平均数 |
8,641.4歩 |
| 最高数 |
25,957歩（記録日：2012/04/21） |
| 目標達成率 |
28.3% |
|
|
|
みんなの最新日記