ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2008年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)           no title  
10月2日(木) 91分 910 kcal up   5235分   まだセミが　＆　枝豆  
10月3日(金)           28インチ  
10月4日(土)           愛宕さん登山  
10月5日(日)           no title  
10月6日(月) 90分 900 kcal up   5325分   no title  
10月7日(火) 60分 600 kcal up   5385分   no title  
10月8日(水)           no title  
10月9日(木) 75分 750 kcal up   5460分   油断大敵  
10月10日(金)           no title  
10月11日(土)           no title  
10月12日(日) 95分 950 kcal up   5555分   no title  
10月13日(月)           秋祭り打ち上げ  
10月14日(火)           4AM起き  
10月15日(水) 60分 600 kcal up   5615分   no title  
10月16日(木) 70分 700 kcal up   5685分   ウイルス性の風邪  
10月17日(金)           おせん  
10月18日(土)           新米  
10月19日(日)           梅小路公園ピクニック  
10月20日(月) 50分 500 kcal dwn   5735分   no title  
10月21日(火) 50分 500 kcal dwn   5785分   no title  
10月22日(水)           no title  
10月23日(木)           no title  
10月24日(金)           no title  
10月25日(土)           no title  
10月26日(日) 100分 1000 kcal up   5885分   和歌浦ベイマラソン  
10月27日(月)           no title  
10月28日(火)           no title  
10月29日(水) 62分 620 kcal up   5947分   no title  
10月30日(木) 89分 890 kcal up   6036分   no title  
10月31日(金)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 892分 （先月：656分）
平均数（今月） up 74.3分 （先月：72.9分）
最高数（今月） dwn 100分 （先月：175分）
目標達成率（今月） up 83% （先月：78%）
総合データ（～10月）
合計数 6,036分
平均数 63.5分
最高数 295分（記録日：2007/02/18）
目標達成率 65%