ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2013年08月
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ジョギングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木)           no title  
8月2日(金)           秋山温泉＆プール  
8月3日(土)           no title  
8月4日(日)           no title  
8月5日(月)           no title  
8月6日(火)           no title  
8月7日(水)              
8月8日(木)           no title  
8月9日(金)              
8月10日(土)           no title  
8月11日(日)           no title  
8月12日(月)           no title  
8月13日(火)           no title  
8月14日(水) 60分 630 kcal up   5140分   腰痛調整中（ランニング再開）  
8月15日(木)           no title  
8月16日(金) 120分 1260 kcal up   5260分   腰痛具合の確認  
8月17日(土)           no title  
8月18日(日) 60分 630 kcal up   5320分   腰痛調整中  
8月19日(月)              
8月20日(火)           no title  
8月21日(水)           FC　ウェルネスエイジ  
8月22日(木)              
8月23日(金)           FC　ウェルネスエイジ  
8月24日(土)           FC　ティップネス  
8月25日(日)           ウォーキング開始  
8月26日(月)              
8月27日(火)           FC　ティップネス  
8月28日(水)           no title  
8月29日(木)           no title  
8月30日(金)           no title  
8月31日(土)           FC　ティップネス  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 240分 （先月：840分）
平均数（今月） dwn 80分 （先月：105分）
最高数（今月） dwn 120分 （先月：130分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：88%）
総合データ（～8月）
合計数 5,320分
平均数 96.7分
最高数 130分（記録日：2013/07/27）
目標達成率 96%