腰痛最悪の状態へ【ビール好きさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月27日（土）

腰痛最悪の状態へ
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【記録グラフ】
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ジョギング
130分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
ビール好き 2013/09/16 09:51 
ランニング中は、対して違和感がなかったものの、走り終えて数時間後には腰から背中に掛けて力が張らない（抜けるような）最悪の状態になる。
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