ウォーキング(分)のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2022年01月
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ウォーキングのグラフ
日別データ(1月)

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 合計値 記録ノート
1月1日(土) 65分 195 kcal 4415分   あけましておめでとうございます...  
1月2日(日) 65分 195 kcal 4480分   箱根駅伝、往路は青学  
1月3日(月)       今年初ライド  
1月4日(火) 67分 201 kcal 4547分   喉が痛い  
1月5日(水) 71分 213 kcal 4618分   ワークマンに行く  
1月6日(木)       初雪  
1月7日(金) 30分 90 kcal 4648分   降雪の翌日 / 夕方に病院へ  
1月8日(土) 70分 210 kcal 4718分   ワークマンでイナレムウォームジ...  
1月9日(日) 57分 171 kcal 4775分   ワークマンのイナレムウォームジ...  
1月10日(月) 67分 201 kcal 4842分   INAREMライトウォームジャ...  
1月11日(火)       起立時のめまい  
1月12日(水) 47分 141 kcal 4889分   起立時の立ちくらみ / ウォー...  
1月13日(木) 61分 183 kcal 4950分   立ちくらみ多くて不安になる  
1月14日(金) 74分 222 kcal 5024分   父、歯医者と目医者へ / 指切...  
1月15日(土) 82分 246 kcal 5106分   サンキに行く / 食事前後で不...  
1月16日(日)       荒川サイクリング  
1月17日(月) 93分 279 kcal 5199分   立ちくらみがすごいので病院へ行...  
1月18日(火) 35分 105 kcal 5234分   良性発作性頭位めまい症  
1月19日(水) 67分 201 kcal 5301分   日ハムのピザ美味しい / ジッ...  
1月20日(木) 65分 195 kcal 5366分   大寒 / ビバホームでいろいろ...  
1月21日(金) 60分 180 kcal 5426分   ブランケットとひざ掛け  
1月22日(土)       元荒川から江戸川サイクリング  
1月23日(日) 84分 252 kcal 5510分   食後にウォーキング  
1月24日(月) 64分 192 kcal 5574分   風呂の排水溝が怪しい?  
1月25日(火) 87分 261 kcal 5661分   餃子の日  
1月26日(水) 71分 213 kcal 5732分   ブロックフリースのインナー購入  
1月27日(木) 63分 189 kcal 5795分   ブロックフリースのインナー、着...  
1月28日(金) 64分 192 kcal 5859分   ブロックフリースインナーのテス...  
1月29日(土) 70分 210 kcal 5929分   靴買うのに悩む  
1月30日(日) 66分 198 kcal 5995分   雪の曲、a-b でつまずく  
1月31日(月) 71分 213 kcal 6066分   Amazon BeforeYo...  
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月間データ(1月)
合計数(今月) up 1,716分 (先月:1,360分)
平均数(今月) dwn 66分 (先月:68分)
最高数(今月) dwn 93分 (先月:120分)
総合データ(~1月)
合計数 6,066分
平均数 61.9分
最高数 143分(記録日:2021/11/16