ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 45分 135 kcal up   1175分   成果反省★  
7月2日(木) 3分 9 kcal dwn   1178分   ふりだしにもどる  
7月3日(金)           量り忘れた  
7月4日(土)              
7月5日(日)              
7月6日(月)           no title  
7月7日(火) 60分 180 kcal up   1238分   整体に行ってきた  
7月8日(水) 30分 90 kcal up   1268分   no title  
7月9日(木) 30分 90 kcal up   1298分   凹み気味  
7月10日(金)              
7月11日(土)              
7月12日(日)              
7月13日(月)              
7月14日(火) 50分 150 kcal up   1348分   no title  
7月15日(水)           バタバタしてまちた★  
7月16日(木)              
7月17日(金)              
7月18日(土)              
7月19日(日)              
7月20日(月)              
7月21日(火)              
7月22日(水)              
7月23日(木)              
7月24日(金)              
7月25日(土)              
7月26日(日)              
7月27日(月)              
7月28日(火)           もっと  
7月29日(水) 80分 240 kcal up   1428分   10kg痩せたい願望  
7月30日(木)           no title  
7月31日(金)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 298分 （先月：1,130分）
平均数（今月） dwn 42.6分 （先月：86.9分）
最高数（今月） dwn 80分 （先月：360分）
目標達成率（今月） up 86% （先月：85%）
総合データ（～7月）
合計数 1,428分
平均数 71.4分
最高数 360分（記録日：2009/06/06）
目標達成率 85%