基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 1033kcal -9kcal   -4kcal 定時帰宅  
10月2日(金) 1044kcal +11kcal   7kcal no title  
10月3日(土) 1046kcal +2kcal   9kcal 疲れていたのかも  
10月4日(日) 1043kcal -3kcal   6kcal no title  
10月5日(月) 1049kcal +6kcal   12kcal 夜６時まで仕事  
10月6日(火) 1038kcal -11kcal   1kcal 夜７時まで仕事  
10月7日(水) 1037kcal -1kcal   0kcal 夜７時まで仕事  
10月8日(木) 1036kcal -1kcal   -1kcal 夜７時まで仕事  
10月9日(金) 1037kcal +1kcal   0kcal みそラーメン  
10月10日(土) 1034kcal -3kcal   -3kcal 離婚相談とスタッフ辞職  
10月11日(日) 1038kcal +4kcal   1kcal 昼寝とゲーム  
10月12日(月)          
10月13日(火)          
10月14日(水)          
10月15日(木)          
10月16日(金)          
10月17日(土)          
10月18日(日) 1047kcal +9kcal   10kcal no title  
10月19日(月) 1054kcal +7kcal   17kcal no title  
10月20日(火) 1040kcal -14kcal   3kcal no title  
10月21日(水) 1040kcal 0kcal   3kcal no title  
10月22日(木)          
10月23日(金) 1045kcal +5kcal   8kcal no title  
10月24日(土) 1044kcal -1kcal   7kcal 知人の誕生日祝いでもつ鍋  
10月25日(日) 1042kcal -2kcal   5kcal ガス展の米、ジャスコで買物と映...  
10月26日(月) 1045kcal +3kcal   8kcal 宅建のＳＮＳを探したが  
10月27日(火) 1039kcal -6kcal   2kcal ジャスコにズボンを取りに行く  
10月28日(水) 1037kcal -2kcal   0kcal no title  
10月29日(木) 1043kcal +6kcal   6kcal かぜをひく。１日目  
10月30日(金)       かぜ２日目  
10月31日(土)       かぜ３日目  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,041.4kcal （先月：1,042.3kcal）
増減値（今月） 1kcal （先月：12kcal）
最高値（今月） 1,054kcal （先月：1,056kcal）
最低値（今月） 1,033kcal （先月：1,031kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,046.5kcal
増減値 6kcal
最高値 1,094kcal（記録日：2011/06/14）
最低値 1kcal（記録日：2010/12/10）