基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 1271kcal -1kcal   78kcal 今日から3月です。  
3月2日(水) 1270kcal -1kcal   77kcal no title  
3月3日(木) 1270kcal 0kcal   77kcal ひな祭りの日が誕生日(*^^)...  
3月4日(金) 1267kcal -3kcal   74kcal no title  
3月5日(土) 1205kcal -62kcal   12kcal no title  
3月6日(日) 1278kcal +73kcal   85kcal 暖かくなりました。  
3月7日(月) 1284kcal +6kcal   91kcal no title  
3月8日(火) 1279kcal -5kcal   86kcal no title  
3月9日(水) 1275kcal -4kcal   82kcal 鬼の霍乱(かくらん)  
3月10日(木) 1272kcal -3kcal   79kcal すごい回復力だ(@_@)  
3月11日(金) 1274kcal +2kcal   81kcal さびしいね・・・  
3月12日(土) 1265kcal -9kcal   72kcal no title  
3月13日(日) 1272kcal +7kcal   79kcal no title  
3月14日(月) 1276kcal +4kcal   83kcal no title  
3月15日(火)       no title  
3月16日(水) 1275kcal -1kcal   82kcal no title  
3月17日(木) 1272kcal -3kcal   79kcal 友達とランチ  
3月18日(金) 1273kcal +1kcal   80kcal 明日はいよいよ・・・  
3月19日(土) 1269kcal -4kcal   76kcal no title  
3月20日(日) 1266kcal -3kcal   73kcal no title  
3月21日(月) 1274kcal +8kcal   81kcal no title  
3月22日(火) 1281kcal +7kcal   88kcal no title  
3月23日(水) 1269kcal -12kcal   76kcal 桜咲く  
3月24日(木) 1270kcal +1kcal   77kcal no title  
3月25日(金) 1273kcal +3kcal   80kcal no title  
3月26日(土) 1274kcal +1kcal   81kcal no title  
3月27日(日) 1279kcal +5kcal   86kcal no title  
3月28日(月) 1279kcal 0kcal   86kcal no title  
3月29日(火) 1277kcal -2kcal   84kcal ダンナさん帰宅  
3月30日(水) 1280kcal +3kcal   87kcal no title  
3月31日(木) 1277kcal -3kcal   84kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,271.5kcal （先月：1,267.1kcal）
増減値（今月） 5kcal （先月：9kcal）
最高値（今月） 1,284kcal （先月：1,276kcal）
最低値（今月） 1,205kcal （先月：1,255kcal）
目標までの残数（今月） あと223kcal （先月：あと228kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,361.7kcal
増減値 -223kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）