暖かくなりました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月06日（日）

暖かくなりました。
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ひなまつりあたりから暖かくなりました。
洗濯物も外干しでも乾くようになりました。
ダンナさんが出張に行って1週間たちました。

昨日は次男が夜勤、長男は友達の家にお泊りしたみたいなので帰ってこなくて
1人の長ーい夜でした。
やっぱりさみしいね・・・

その前日は26年度府高P役員メンバーとの飲み会でにぎやかだったのに…
【記録グラフ】
体年齢
53
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25.9
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1278kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
36.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2016/03/06 16:39 
いつも沢山居たら誰も居ないと寂しいですよね？
私は１人で映画見たりマンガ読んだり好きなので意外と平気ですけど。
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