基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土) 1261kcal 0kcal   -239kcal no title  
7月2日(日) 1267kcal +6kcal   -233kcal no title  
7月3日(月) 1260kcal -7kcal   -240kcal 冷蔵庫の話  
7月4日(火) 1258kcal -2kcal   -242kcal no title  
7月5日(水) 1266kcal +8kcal   -234kcal no title  
7月6日(木) 1265kcal -1kcal   -235kcal no title  
7月7日(金) 1254kcal -11kcal   -246kcal ４か月ぶりに・・・  
7月8日(土) 1251kcal -3kcal   -249kcal no title  
7月9日(日) 1257kcal +6kcal   -243kcal no title  
7月10日(月) 1262kcal +5kcal   -238kcal no title  
7月11日(火) 1262kcal 0kcal   -238kcal no title  
7月12日(水) 1262kcal 0kcal   -238kcal 暑いよー(+_+)  
7月13日(木) 1257kcal -5kcal   -243kcal no title  
7月14日(金) 1261kcal +4kcal   -239kcal no title  
7月15日(土) 1261kcal 0kcal   -239kcal no title  
7月16日(日) 1259kcal -2kcal   -241kcal no title  
7月17日(月) 1265kcal +6kcal   -235kcal no title  
7月18日(火) 1263kcal -2kcal   -237kcal セミが・・・  
7月19日(水) 1261kcal -2kcal   -239kcal no title  
7月20日(木) 1261kcal 0kcal   -239kcal no title  
7月21日(金) 1264kcal +3kcal   -236kcal no title  
7月22日(土) 1263kcal -1kcal   -237kcal no title  
7月23日(日) 1272kcal +9kcal   -228kcal no title  
7月24日(月) 1260kcal -12kcal   -240kcal no title  
7月25日(火) 1263kcal +3kcal   -237kcal 愛しのあの人が・・・  
7月26日(水) 1262kcal -1kcal   -238kcal no title  
7月27日(木) 1261kcal -1kcal   -239kcal no title  
7月28日(金) 1258kcal -3kcal   -242kcal no title  
7月29日(土) 1253kcal -5kcal   -247kcal no title  
7月30日(日) 1252kcal -1kcal   -248kcal no title  
7月31日(月) 1256kcal +4kcal   -244kcal 7月終わりやん  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,260.5kcal （先月：1,259.1kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：-8kcal）
最高値（今月） 1,272kcal （先月：1,270kcal）
最低値（今月） 1,251kcal （先月：1,248kcal）
目標までの残数（今月） あと244kcal （先月：あと239kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,349.9kcal
増減値 -244kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）