250517 寒いやら大雨やら、雨がやんだら暑いやら【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月17日(土)

250517 寒いやら大雨やら、雨がやんだら暑いやら

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【朝ごはん】 梅ひじきおにぎり、コーンスープ、黒糖クリープコーヒー
【昼ごはん】 ごはん、秋刀魚灰干し、納豆、明太子、味噌汁(ナス、油揚げ)、漬物各種
【間食】 伊予柑
【晩ごはん】 タイ米、グリーンカレー(ドラムチキン、ナス、玉ねぎ、トマト)、薬味(きゅうり、パクチー)、にんじんラペ
【夜食】

【今日の感想】











表題の通り












換気扇が全然まったく吸わなくて、
修理依頼の前に、
ひとつ掃除するか…と分解したら、
ダクトが外れてますたからぁ〜
しっかりしてくれよ。

ってか、
丸二年この状態で使っていたワタクシ
しっかりしてくれよ。

吸う吸う。
ぐんぐん。













【記録グラフ】
グルテンフリー
1点
グルテンフリー(点) のグラフ
   
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