[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録ノートを見る>[食事の記録]に関する記録ノート

[食事の記録]に関する記録ノート

04月04日　210404　まほろへドライブ 【食事の記録】
【朝ごはん】 カフェオレ
【昼ごはん】 ごはん、チキンソテー、ラムソテー、付け合わせ野菜、ポタージュスープ
【間食】 いちごソーダフロート、コーヒー、焼き菓子各種
【晩ごはん】 焼き鯖寿司、焼きタケノコ、もろきゅう、牡蠣汁(牡蠣、大根、白菜、人参、豆腐、三つ葉)、漬物
【夜食】 イチゴ
...
コメント(1)　続きを読む
04月03日　210403　低気圧 【食事の記録】
210403　低気圧 【朝ごはん】 コーヒー、卵醤
【昼ごはん】 塩パン、コロッケ1/2、メンチカツ1/2、ミネストローネ
【間食】 さきいか、コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、ゆかり、明太子、コロッケ残り、メンチカツ残り、豚汁
【夜食】 イチゴクリームソーダ
...
コメント(2)　続きを読む
04月02日　210402　エイジオageo 【食事の記録】
210402　エイジオageo 【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 カップ蕎麦、揚げ玉
【間食】　ミロ、コーヒー
【晩ごはん】 タケノコご飯、味玉子、キムチ、生野菜(白菜、白魚)、生湯葉刺し、味噌汁(もやし、油揚げ)
【夜食】 デカフェ、レーズン、ミックスナッツ
...
コメント(4)　続きを読む
04月01日　210401　年頭になるのかな、まっ いいか 【食事の記録】
【朝ごはん】 コーヒー、卵醤
【昼ごはん】 スープ(肉、野菜)
【間食】 コーヒー、あられ、ヨーグルトレーズン
【晩ごはん】 牛タン焼き、野菜炒め、ハンバーグとステーキちょっと、セロリサラダ
【夜食】 デカフェ、チーズケーキ、ミルクティー
...
コメント(2)　続きを読む
03月31日　210331　予約が大事 【食事の記録】
210331　予約が大事 【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 スープ、サラダ、パン、肉料理、付け合わせ野菜、コーヒー
【間食】 わらび餅とソフトクリーム、コーヒー、焼き菓子
【晩ごはん】 キーマカレー、レバーカツ
【夜食】
...
コメント(4)　続きを読む
03月30日　210330　洗濯いろいろ 【食事の記録】
【朝ごはん】 コーヒー、ミロ
【昼ごはん】 スープ(肉、野菜)
【間食】 チョコレート、コーヒー、チーズかまぼこ、チーズケーキ、水切りヨーグルトレーズン、デカフェ
【晩ごはん】 筍ご飯、味玉子、豚汁、生野菜(白菜、白魚、リンゴ)、佃煮
【夜食】
...
コメント(0)　続きを読む
03月29日　210329　座らないように 【食事の記録】
【朝ごはん】 コーヒー、卵醤
【昼ごはん】 ミネストローネ、バター醤油コーン&ピース
【間食】 さきいか、ミックスジュース(ヤクルト、豆乳、デコポン)、チーズケーキ、コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、プルコギ(牛肉、たまねぎ、にんじん)、もやしナムル、みそしる(豆腐、わかめ)、佃煮
【夜食】 いちご
...
コメント(4)　続きを読む
03月28日　210328　眠い　気圧のせいだな 【食事の記録】
【朝ごはん】 コーヒー、ミロ
【昼ごはん】 お好み焼き残り、しじみ汁
【間食】 ミックスナッツ、レーズン、カルパス、
【晩ごはん】 筍ご飯、サバ味噌煮、もろきゅう、佃煮、味噌汁(もやし、油揚げ)
【夜食】 バナナムース、デカフェ
...
コメント(0)　続きを読む
03月27日　210327　槽洗浄 【食事の記録】
【朝ごはん】 コーヒー、鳥おい残り
【昼ごはん】 スープ(野菜、肉、ウインナ)
【間食】 ミックスナッツ、レーズン、チョコレート、コーヒー
【晩ごはん】 広島風お好み焼きシーフードチーズ、とんぺい焼き、牡蠣焼き
【夜食】 デカフェ
...
コメント(4)　続きを読む
03月26日　210326　財布 【食事の記録】
210326　財布 【朝ごはん】 コーヒー、ミロ
【昼ごはん】 チキントマト煮
【間食】 おかき、コーヒー
【晩ごはん】 鳥めし弁当、味噌汁(牡蠣、大根、白菜)
【夜食】 いちご
...
コメント(2)　続きを読む
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 次の10件≫