基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 1273kcal +4kcal   -227kcal no title  
8月2日(金) 1277kcal +4kcal   -223kcal no title  
8月3日(土) 1271kcal -6kcal   -229kcal no title  
8月4日(日) 1273kcal +2kcal   -227kcal no title  
8月5日(月) 1273kcal 0kcal   -227kcal no title  
8月6日(火) 1278kcal +5kcal   -222kcal no title  
8月7日(水) 1278kcal 0kcal   -222kcal no title  
8月8日(木) 1276kcal -2kcal   -224kcal no title  
8月9日(金) 1272kcal -4kcal   -228kcal no title  
8月10日(土) 1276kcal +4kcal   -224kcal no title  
8月11日(日) 1276kcal 0kcal   -224kcal no title  
8月12日(月) 1276kcal 0kcal   -224kcal no title  
8月13日(火) 1274kcal -2kcal   -226kcal no title  
8月14日(水)          
8月15日(木) 1270kcal -4kcal   -230kcal no title  
8月16日(金) 1281kcal +11kcal   -219kcal no title  
8月17日(土) 1270kcal -11kcal   -230kcal 台風のせいで・・・  
8月18日(日) 1275kcal +5kcal   -225kcal no title  
8月19日(月) 1279kcal +4kcal   -221kcal no title  
8月20日(火) 1282kcal +3kcal   -218kcal no title  
8月21日(水) 1277kcal -5kcal   -223kcal no title  
8月22日(木) 1275kcal -2kcal   -225kcal no title  
8月23日(金) 1272kcal -3kcal   -228kcal 盆を過ぎると・・・  
8月24日(土) 1268kcal -4kcal   -232kcal no title  
8月25日(日) 1272kcal +4kcal   -228kcal no title  
8月26日(月) 1280kcal +8kcal   -220kcal no title  
8月27日(火) 1272kcal -8kcal   -228kcal 左の背中痛いよー(>_&...  
8月28日(水) 1279kcal +7kcal   -221kcal no title  
8月29日(木) 1276kcal -3kcal   -224kcal no title  
8月30日(金) 1280kcal +4kcal   -220kcal no title  
8月31日(土) 1276kcal -4kcal   -224kcal no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,275.2kcal （先月：1,272.2kcal）
増減値（今月） 7kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,282kcal （先月：1,278kcal）
最低値（今月） 1,268kcal （先月：1,264kcal）
目標までの残数（今月） あと224kcal （先月：あと231kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,328.7kcal
増減値 -227kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）