基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 1273kcal -3kcal   -227kcal no title  
9月2日(月) 1275kcal +2kcal   -225kcal no title  
9月3日(火) 1276kcal +1kcal   -224kcal 9月に入りましたねー  
9月4日(水) 1271kcal -5kcal   -229kcal お見合いかぁ・・・  
9月5日(木) 1267kcal -4kcal   -233kcal 短くなってスッキリ  
9月6日(金) 1267kcal 0kcal   -233kcal no title  
9月7日(土) 1278kcal +11kcal   -222kcal no title  
9月8日(日) 1270kcal -8kcal   -230kcal no title  
9月9日(月) 1267kcal -3kcal   -233kcal no title  
9月10日(火) 1273kcal +6kcal   -227kcal no title  
9月11日(水) 1266kcal -7kcal   -234kcal 残暑厳しすぎー(>_&l...  
9月12日(木) 1261kcal -5kcal   -239kcal no title  
9月13日(金) 1271kcal +10kcal   -229kcal no title  
9月14日(土) 1261kcal -10kcal   -239kcal no title  
9月15日(日) 1264kcal +3kcal   -236kcal no title  
9月16日(月) 1268kcal +4kcal   -232kcal ダンナさん　福島県へ  
9月17日(火) 1266kcal -2kcal   -234kcal no title  
9月18日(水) 1273kcal +7kcal   -227kcal no title  
9月19日(木) 1273kcal 0kcal   -227kcal no title  
9月20日(金) 1270kcal -3kcal   -230kcal 朝晩涼しくなった。  
9月21日(土) 1266kcal -4kcal   -234kcal no title  
9月22日(日) 1273kcal +7kcal   -227kcal no title  
9月23日(月) 1264kcal -9kcal   -236kcal no title  
9月24日(火) 1254kcal -10kcal   -246kcal no title  
9月25日(水) 1264kcal +10kcal   -236kcal no title  
9月26日(木) 1259kcal -5kcal   -241kcal no title  
9月27日(金) 1259kcal 0kcal   -241kcal no title  
9月28日(土) 1267kcal +8kcal   -233kcal no title  
9月29日(日) 1261kcal -6kcal   -239kcal no title  
9月30日(月) 1260kcal -1kcal   -240kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,267.2kcal （先月：1,275.2kcal）
増減値（今月） -16kcal （先月：7kcal）
最高値（今月） 1,278kcal （先月：1,282kcal）
最低値（今月） 1,254kcal （先月：1,268kcal）
目標までの残数（今月） あと240kcal （先月：あと224kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,328.2kcal
増減値 -243kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）