基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水)          
12月2日(木) 1534kcal +17kcal   89kcal no title  
12月3日(金) 1525kcal -9kcal   80kcal no title  
12月4日(土) 1527kcal +2kcal   82kcal 今日の昼食144＆冬物にチェン...  
12月5日(日) 1522kcal -5kcal   77kcal no title  
12月6日(月)          
12月7日(火) 1535kcal +13kcal   90kcal no title  
12月8日(水)          
12月9日(木)          
12月10日(金)          
12月11日(土)          
12月12日(日) 1516kcal -19kcal   71kcal no title  
12月13日(月) 1516kcal 0kcal   71kcal no title  
12月14日(火)          
12月15日(水) 1521kcal +5kcal   76kcal no title  
12月16日(木)          
12月17日(金)          
12月18日(土) 1525kcal +4kcal   80kcal no title  
12月19日(日) 1513kcal -12kcal   68kcal no title  
12月20日(月)          
12月21日(火)          
12月22日(水) 1534kcal +21kcal   89kcal no title  
12月23日(木) 1524kcal -10kcal   79kcal 今日の夕食70  
12月24日(金)          
12月25日(土) 1511kcal -13kcal   66kcal ぶらっと、阿蘇  
12月26日(日) 1509kcal -2kcal   64kcal no title  
12月27日(月)          
12月28日(火)          
12月29日(水)          
12月30日(木)          
12月31日(金)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,522.3kcal （先月：1,522.7kcal）
増減値（今月） -7kcal （先月：-2kcal）
最高値（今月） 1,535kcal （先月：1,544kcal）
最低値（今月） 1,509kcal （先月：1,493kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,489.8kcal
増減値 67kcal
最高値 1,548kcal（記録日：2010/10/10）
最低値 1,415kcal（記録日：2009/12/06）