基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 1091kcal -7kcal   -99kcal 落語を聴きます。  
4月2日(月) 1094kcal +3kcal   -96kcal わたし、決めました。。  
4月3日(火) 1082kcal -12kcal   -108kcal 雨降ってます。  
4月4日(水) 1084kcal +2kcal   -106kcal 植木屋さん。。  
4月5日(木) 1088kcal +4kcal   -102kcal 植木屋さん。  
4月6日(金) 1084kcal -4kcal   -106kcal 新学期。。  
4月7日(土) 1097kcal +13kcal   -93kcal BBQ会  
4月8日(日) 1089kcal -8kcal   -101kcal お天気です。。  
4月9日(月) 1085kcal -4kcal   -105kcal ﾌｧ～♪(´・□-`)ゞ  
4月10日(火) 1070kcal -15kcal   -120kcal ふらふら～～(^^♪  
4月11日(水)       雨です～。。☂  
4月12日(木) 1100kcal +30kcal   -90kcal たわいない話。  
4月13日(金) 1089kcal -11kcal   -101kcal ところが。。  
4月14日(土) 1078kcal -11kcal   -112kcal お花見会。  
4月15日(日) 1093kcal +15kcal   -97kcal 地区掃除。。  
4月16日(月) 1099kcal +6kcal   -91kcal たけのこが、美味しい。。  
4月17日(火) 1081kcal -18kcal   -109kcal ふとん洗い。  
4月18日(水) 1089kcal +8kcal   -101kcal 今日も～。。。  
4月19日(木) 1084kcal -5kcal   -106kcal ランチ会。。  
4月20日(金) 1087kcal +3kcal   -103kcal 半そでシャツ。。  
4月21日(土) 1079kcal -8kcal   -111kcal リハーサル。。  
4月22日(日) 1077kcal -2kcal   -113kcal 本番。。コンサート。。  
4月23日(月) 1099kcal +22kcal   -91kcal くたびれました～。。  
4月24日(火) 1097kcal -2kcal   -93kcal 収穫。。  
4月25日(水) 1090kcal -7kcal   -100kcal ふっ。。。  
4月26日(木) 1084kcal -6kcal   -106kcal 爽やか～～。。!(^^)!  
4月27日(金) 1080kcal -4kcal   -110kcal 仕上げ。。  
4月28日(土) 1090kcal +10kcal   -100kcal 種まき、球根植え。。  
4月29日(日) 1095kcal +5kcal   -95kcal 音楽教室、発表会。。  
4月30日(月) 1082kcal -13kcal   -108kcal いのちの理由  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,087.5kcal （先月：1,086.1kcal）
増減値（今月） -16kcal （先月：4kcal）
最高値（今月） 1,100kcal （先月：1,099kcal）
最低値（今月） 1,070kcal （先月：1,074kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 1,100.9kcal
増減値 -112kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,070kcal（記録日：2012/04/10）