基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 1032kcal -1kcal   -158kcal 春の嵐。。  
3月2日(金) 1032kcal 0kcal   -158kcal no title  
3月3日(土) 1041kcal +9kcal   -149kcal no title  
3月4日(日) 1041kcal 0kcal   -149kcal no title  
3月5日(月) 1060kcal +19kcal   -130kcal no title  
3月6日(火) 1042kcal -18kcal   -148kcal no title  
3月7日(水) 1045kcal +3kcal   -145kcal no title  
3月8日(木) 1041kcal -4kcal   -149kcal no title  
3月9日(金) 1026kcal -15kcal   -164kcal no title  
3月10日(土) 1034kcal +8kcal   -156kcal no title  
3月11日(日) 1036kcal +2kcal   -154kcal 演奏会。。  
3月12日(月) 1045kcal +9kcal   -145kcal ヘモグロビンＡ１ｃ  
3月13日(火) 1036kcal -9kcal   -154kcal no title  
3月14日(水) 1045kcal +9kcal   -145kcal no title  
3月15日(木) 1045kcal 0kcal   -145kcal no title  
3月16日(金) 1045kcal 0kcal   -145kcal no title  
3月17日(土) 1040kcal -5kcal   -150kcal no title  
3月18日(日) 1045kcal +5kcal   -145kcal no title  
3月19日(月) 1039kcal -6kcal   -151kcal ばあ様、温泉宿泊。。  
3月20日(火) 1029kcal -10kcal   -161kcal no title  
3月21日(水) 1041kcal +12kcal   -149kcal no title  
3月22日(木) 1041kcal 0kcal   -149kcal no title  
3月23日(金) 1039kcal -2kcal   -151kcal no title  
3月24日(土) 1041kcal +2kcal   -149kcal no title  
3月25日(日) 1035kcal -6kcal   -155kcal 発表会。。  
3月26日(月) 1051kcal +16kcal   -139kcal no title  
3月27日(火) 1051kcal 0kcal   -139kcal チューリップさきました。  
3月28日(水) 1040kcal -11kcal   -150kcal no title  
3月29日(木) 1030kcal -10kcal   -160kcal no title  
3月30日(金) 1034kcal +4kcal   -156kcal no title  
3月31日(土) 1033kcal -1kcal   -157kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,039.8kcal （先月：1,040.3kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,060kcal （先月：1,061kcal）
最低値（今月） 1,026kcal （先月：1,028kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,097.5kcal
増減値 -174kcal
最高値 1,198kcal（記録日：2016/03/05）
最低値 1,019kcal（記録日：2014/05/16）