基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 1148kcal -9kcal   0kcal no title  
7月2日(水) 1145kcal -3kcal   -3kcal no title  
7月3日(木) 1139kcal -6kcal   -9kcal no title  
7月4日(金)       痩せない…。  
7月5日(土)       no title  
7月6日(日)       no title  
7月7日(月)       no title  
7月8日(火)       no title  
7月9日(水)       no title  
7月10日(木)       買い物♪  
7月11日(金)       no title  
7月12日(土)       生理１日目。  
7月13日(日)       生理で体重増加中。  
7月14日(月)       スパルタ期！  
7月15日(火)       no title  
7月16日(水)       もうダイエット辞めたら？  
7月17日(木)       no title  
7月18日(金)       no title  
7月19日(土) 1126kcal -13kcal   -22kcal 夏休みの旅行。  
7月20日(日)       no title  
7月21日(月)       あと５Kg！  
7月22日(火)       no title  
7月23日(水)       カロリー計算。  
7月24日(木)       ばかばか食べた。  
7月25日(金)       焼肉＠牛角＆身長伸びた。  
7月26日(土)       no title  
7月27日(日)       no title  
7月28日(月)       no title  
7月29日(火)       レポート＆テスト勉強  
7月30日(水)          
7月31日(木)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,139.5kcal （先月：1,146.8kcal）
増減値（今月） -31kcal （先月：9kcal）
最高値（今月） 1,148kcal （先月：1,157kcal）
最低値（今月） 1,126kcal （先月：1,139kcal）
目標までの残数（今月） あと24kcal （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,143.9kcal
増減値 -22kcal
最高値 1,157kcal（記録日：2008/06/30）
最低値 1,126kcal（記録日：2008/07/19）