基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木)          
12月2日(金)          
12月3日(土) 1671kcal +7kcal   -51kcal 体重が少し増えた  
12月4日(日)          
12月5日(月)          
12月6日(火)          
12月7日(水)          
12月8日(木) 1681kcal +10kcal   -41kcal 昨日は自宅焼肉  
12月9日(金)          
12月10日(土)          
12月11日(日) 1677kcal -4kcal   -45kcal 血圧  
12月12日(月)          
12月13日(火)          
12月14日(水)          
12月15日(木)          
12月16日(金)          
12月17日(土)          
12月18日(日)          
12月19日(月)          
12月20日(火)          
12月21日(水)          
12月22日(木)          
12月23日(金)          
12月24日(土)          
12月25日(日)          
12月26日(月)          
12月27日(火)          
12月28日(水)          
12月29日(木)          
12月30日(金)          
12月31日(土)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,676.3kcal （先月：1,675.6kcal）
増減値（今月） 13kcal （先月：-13kcal）
最高値（今月） 1,681kcal （先月：1,688kcal）
最低値（今月） 1,671kcal （先月：1,664kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,680.8kcal
増減値 -45kcal
最高値 1,970kcal（記録日：2012/07/25）
最低値 1,606kcal（記録日：2012/11/16）