基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火)          
11月2日(水)          
11月3日(木) 1688kcal +11kcal   -34kcal これから夜勤  
11月4日(金)          
11月5日(土)          
11月6日(日) 1684kcal -4kcal   -38kcal 血圧が高い  
11月7日(月)          
11月8日(火)          
11月9日(水) 1684kcal 0kcal   -38kcal やはり血圧が高い  
11月10日(木)          
11月11日(金)          
11月12日(土) 1674kcal -10kcal   -48kcal まあまあ  
11月13日(日)          
11月14日(月)          
11月15日(火) 1674kcal 0kcal   -48kcal 最低血圧がちょいと高い  
11月16日(水)          
11月17日(木)          
11月18日(金)          
11月19日(土) 1674kcal 0kcal   -48kcal 危ないっ  
11月20日(日)          
11月21日(月)          
11月22日(火) 1681kcal +7kcal   -41kcal ちょいと体重が増えた  
11月23日(水)          
11月24日(木) 1669kcal -12kcal   -53kcal 雪だ、早めに出勤だ  
11月25日(金)          
11月26日(土)          
11月27日(日)          
11月28日(月) 1664kcal -5kcal   -58kcal 意外  
11月29日(火) 1664kcal 0kcal   -58kcal 血圧順調  
11月30日(水)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,675.6kcal （先月：1,683kcal）
増減値（今月） -13kcal （先月：1kcal）
最高値（今月） 1,688kcal （先月：1,689kcal）
最低値（今月） 1,664kcal （先月：1,677kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,680.9kcal
増減値 -58kcal
最高値 1,970kcal（記録日：2012/07/25）
最低値 1,606kcal（記録日：2012/11/16）