基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 1608kcal -6kcal   -15kcal 真夏日  
8月2日(金) 1622kcal +14kcal   -1kcal 猛暑日  
8月3日(土) 1626kcal +4kcal   3kcal 真夏日  
8月4日(日) 1628kcal +2kcal   5kcal 猛暑日  
8月5日(月) 1617kcal -11kcal   -6kcal 真夏日  
8月6日(火) 1622kcal +5kcal   -1kcal 猛暑日  
8月7日(水) 1612kcal -10kcal   -11kcal 猛暑日  
8月8日(木) 1610kcal -2kcal   -13kcal 猛暑日  
8月9日(金) 1599kcal -11kcal   -24kcal 猛暑日  
8月10日(土) 1633kcal +34kcal   10kcal 猛暑日  
8月11日(日) 1633kcal 0kcal   10kcal 猛暑日  
8月12日(月) 1634kcal +1kcal   11kcal 猛暑日  
8月13日(火) 1612kcal -22kcal   -11kcal 曇　雨　晴  
8月14日(水) 1614kcal +2kcal   -9kcal 曇　雨　晴  
8月15日(木) 1619kcal +5kcal   -4kcal 曇　雨　晴  
8月16日(金) 1614kcal -5kcal   -9kcal 曇　雨　暴風  
8月17日(土) 1622kcal +8kcal   -1kcal 晴　曇  
8月18日(日) 1625kcal +3kcal   2kcal 猛暑日  
8月19日(月) 1619kcal -6kcal   -4kcal 真夏日  
8月20日(火) 1625kcal +6kcal   2kcal 雨　曇　晴  
8月21日(水) 1627kcal +2kcal   4kcal 曇　晴　夕立  
8月22日(木) 1624kcal -3kcal   1kcal 曇　雨  
8月23日(金) 1613kcal -11kcal   -10kcal 夏梅雨  
8月24日(土) 1639kcal +26kcal   16kcal 真夏日  
8月25日(日) 1622kcal -17kcal   -1kcal 真夏日  
8月26日(月) 1623kcal +1kcal   0kcal 真夏日  
8月27日(火) 1614kcal -9kcal   -9kcal 曇　雨  
8月28日(水) 1613kcal -1kcal   -10kcal 夏梅雨  
8月29日(木) 1600kcal -13kcal   -23kcal 真夏日  
8月30日(金) 1619kcal +19kcal   -4kcal 雨  
8月31日(土) 1621kcal +2kcal   -2kcal 真夏日  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,619.6kcal （先月：1,619.4kcal）
増減値（今月） 7kcal （先月：-46kcal）
最高値（今月） 1,639kcal （先月：1,661kcal）
最低値（今月） 1,599kcal （先月：1,597kcal）
目標までの残数（今月） あと-21kcal （先月：あと-14kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,667.5kcal
増減値 58kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 1,510kcal（記録日：2016/04/05）