腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2019年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)           no title  
1月2日(水)           no title  
1月3日(木)           no title  
1月4日(金)           no title  
1月5日(土) 50回 30 kcal dwn   147098回   no title  
1月6日(日) 30回 18 kcal dwn   147128回   no title  
1月7日(月)           no title  
1月8日(火)           no title  
1月9日(水) 60回 36 kcal up   147188回   no title  
1月10日(木) 50回 30 kcal dwn   147238回   no title  
1月11日(金) 60回 36 kcal up   147298回   no title  
1月12日(土) 50回 30 kcal dwn   147348回   no title  
1月13日(日) 60回 36 kcal up   147408回   no title  
1月14日(月) 70回 42 kcal up   147478回   no title  
1月15日(火)           no title  
1月16日(水)           no title  
1月17日(木)           no title  
1月18日(金) 70回 42 kcal up   147548回   no title  
1月19日(土) 50回 30 kcal dwn   147598回   no title  
1月20日(日) 50回 30 kcal dwn   147648回   no title  
1月21日(月) 60回 36 kcal up   147708回   no title  
1月22日(火)           no title  
1月23日(水)           no title  
1月24日(木) 50回 30 kcal dwn   147758回   no title  
1月25日(金)           no title  
1月26日(土) 50回 30 kcal dwn   147808回   no title  
1月27日(日) 50回 30 kcal dwn   147858回   no title  
1月28日(月) 50回 30 kcal dwn   147908回   no title  
1月29日(火)           no title  
1月30日(水) 70回 42 kcal up   147978回   no title  
1月31日(木)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 930回 （先月：940回）
平均数（今月） dwn 54.7回 （先月：58.8回）
最高数（今月） dwn 70回 （先月：80回）
目標達成率（今月） dwn 41.2% （先月：50%）
総合データ（～1月）
合計数 147,978回
平均数 49.1回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 47.6%