腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)              
1月4日(月)              
1月5日(火)           雪かきの影響か？  
1月6日(水) 240回 up   69440回   半身浴  
1月7日(木)           猛吹雪  
1月8日(金) 240回 up   69680回   今日は  
1月9日(土)              
1月10日(日)              
1月11日(月)              
1月12日(火) 240回 up   69920回   連休で  
1月13日(水)           昨日より  
1月14日(木) 240回 up   70160回   左足首  
1月15日(金)           なかなか  
1月16日(土)              
1月17日(日)              
1月18日(月) 240回 up   70400回   今日は  
1月19日(火)           昨日と  
1月20日(水) 240回 up   70640回   左肩  
1月21日(木)           肩は  
1月22日(金) 240回 up   70880回   体調  
1月23日(土)              
1月24日(日)              
1月25日(月)           肩こりと  
1月26日(火) 240回 up   71120回   昨日の  
1月27日(水)           体調  
1月28日(木) 240回 up   71360回   だいぶ  
1月29日(金) 50回 dwn   71410回   今日から  
1月30日(土)              
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 2,210回 （先月：1,920回）
平均数（今月） dwn 221回 （先月：240回）
最高数（今月） yoko 240回 （先月：240回）
目標達成率（今月） dwn 90% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 71,410回
平均数 237.2回
最高数 240回（記録日：2010/01/28）
目標達成率 98.3%