腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 30回 9 kcal up   120回   ５日目  
8月2日(日) 30回 9 kcal up   150回   6日目  
8月3日(月) 30回 9 kcal up   180回   7日目  
8月4日(火) 30回 9 kcal up   210回   8日目  
8月5日(水) 30回 9 kcal up   240回   9にち目  
8月6日(木)           10日目  
8月7日(金) 30回 9 kcal up   270回   11にち目  
8月8日(土) 30回 9 kcal up   300回   12にち目  
8月9日(日)           13にち目  
8月10日(月) 30回 9 kcal up   330回   13にち目  
8月11日(火)           14にち目  
8月12日(水) 30回 9 kcal up   360回   15にち目  
8月13日(木) 30回 9 kcal up   390回   17にち目  
8月14日(金)           18nitime  
8月15日(土) 30回 9 kcal up   420回   19nitime  
8月16日(日)              
8月17日(月)              
8月18日(火)              
8月19日(水)              
8月20日(木)              
8月21日(金)              
8月22日(土)              
8月23日(日)              
8月24日(月)              
8月25日(火)              
8月26日(水)              
8月27日(木)              
8月28日(金)              
8月29日(土)              
8月30日(日)              
8月31日(月)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 330回 （先月：90回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 420回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2009/08/15）
目標達成率 100%