腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 50回 15 kcal dwn   107195回   ☆夜が明けたぜよ～！  
1月2日(日) 50回 15 kcal dwn   107245回   ☆旅の福袋…(@ ゜▽゜@)？  
1月3日(月) 50回 15 kcal dwn   107295回   ☆突っ込みどころ満載ツアー！！...  
1月4日(火) 50回 15 kcal dwn   107345回   ☆さて！さて！・・あ、さてさて...  
1月5日(水) 50回 15 kcal dwn   107395回   ☆姫ーーーー！！！  
1月6日(木) 50回 15 kcal dwn   107445回   ☆たっこたこたこたっこやきー♪  
1月7日(金) 50回 15 kcal dwn   107495回   ☆子供ってさー(´∀｀;)  
1月8日(土) 50回 15 kcal dwn   107545回   ☆ハーレムへようこそ(@ ゜▽...  
1月9日(日) 50回 15 kcal dwn   107595回   ☆最悪｡.｡:+*（>ω...  
1月10日(月) 50回 15 kcal dwn   107645回   ☆消えたり、増えたり？？(@・...  
1月11日(火) 50回 15 kcal dwn   107695回   ☆ワンワンワンの日？  
1月12日(水) 50回 15 kcal dwn   107745回   ☆お子様？旦那様・・？  
1月13日(木) 50回 15 kcal dwn   107795回   ☆目指せー！！  
1月14日(金) 50回 15 kcal dwn   107845回   ☆ほっとココア(@ ゜▽゜@)  
1月15日(土) 50回 15 kcal dwn   107895回   ☆着信アリ・・・・(||ﾟДﾟ...  
1月16日(日) 50回 15 kcal dwn   107945回   ☆臭子の1 日…？(￣▽￣;)  
1月17日(月) 70回 21 kcal up   108015回   ☆豚の貯金箱(ﾟДﾟ；∬ｱﾜﾜ...  
1月18日(火) 70回 21 kcal up   108085回   ☆大吉女と厄男・・(★゜∀゜★...  
1月19日(水) 70回 21 kcal up   108155回   ☆恐怖の解体工事・・・ﾋｨｨｨ...  
1月20日(木) 70回 21 kcal up   108225回   ☆イケメンですね♪(*^m^*...  
1月21日(金) 150回 45 kcal up   108375回   ☆今日からダイエット…  
1月22日(土) 80回 24 kcal up   108455回   ☆真夜中の誘惑（*ﾉ∀＜）ﾆｬ...  
1月23日(日) 100回 30 kcal up   108555回   ☆気がついたら・・・（悪妻・・...  
1月24日(月) 100回 30 kcal up   108655回   ☆恐怖！死語の世界・・・(ll...  
1月25日(火) 100回 30 kcal up   108755回   ☆なくてはならないのが…？  
1月26日(水) 100回 30 kcal up   108855回   ☆は・・・ハゲしぃ・・(///...  
1月27日(木) 100回 30 kcal up   108955回   ☆トイレの中から・・こんにちわ...  
1月28日(金) 130回 39 kcal up   109085回   ☆ママ・・20年前より若い♪  
1月29日(土) 130回 39 kcal up   109215回   ☆☆☆祝！採用！！！d(≧▽≦...  
1月30日(日) 100回 30 kcal up   109315回   ☆お風呂に来てまちゅ（* ＾3...  
1月31日(月) 100回 30 kcal up   109415回   ☆就職祝い～♪  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 2,270回 （先月：1,450回）
平均数（今月） up 73.2回 （先月：50回）
最高数（今月） up 150回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 48.4% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 109,415回
平均数 95.2回
最高数 210回（記録日：2008/11/22）
目標達成率 66.1%