☆なくてはならないのが…?【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月25日(火)

☆なくてはならないのが…?

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[☆なくてはならないのが…?]
昨年、カラ友ちゃん達とのオフ会でインドフェスタに行った時
めちゃ安いアクセサリーをGET(≧▼≦)が、しかし・・・・・ちゃっちいかったんだな(笑)
首輪?もヅラ付けたら頭大きすぎて入らないし、ピアスも付け辛い…使えない?
いや、改良しますよっ![安物買いの銭失い]にはなりたくないよんヾ(@゜▽゜@)ノ
ってな訳で、スパンリボンに接着芯付けて新たに首輪?リニューアル♪
ピアスも装着簡単なのに付け替えて( 〃▽〃)

そしてそれらの作業になくてはならないのが

【老眼鏡…(@゜▽゜@)バイ ダイソー(爆)】ついでにこれもpink☆

帰宅した長女が…「おばあちゃん?(@_@;)!」って
ハイハイ…なんとでも言うが良いよっ(`Δ´)フン!これがないと、針に糸も通せないよ…(笑)

インフル旦那…昨日帰宅したら会社に行ってた…アホかっ!
しかも帰り雨降って来ちゃったから駅まで迎えに来てと…(〇>_<)

せっかくハウスに隔離してたのに、車内密室じゃん(怒)
更に!迎えに行ったら傘も持ってないって…もうアホ過ぎて話にならない(*`Д´)ノ!!!

世話がやけるよ、全く…


朝になりました・・・『もう元気が余ってしょうがないよーーーー!』って言う旦那に
「掃除・洗濯・NANAの散歩」を任命して・・またまた朝イチハローワークに行ってきまーす♪
    終ったらばーちゃんと、次女と親子三代でお買い物です♪(。-ω-。)ノ☆・゚:*:゚

 米返し・・ご訪問遅れております・・○┓ペコ ○┓ペコ ○┓ペコ ○┓ペコ


次女がだいぶ遅刻して今到着…待ってる間禁断のボテトを食べちゃったじゃん(`へ´*)ノ

羽のアクセが250円で売ってました♪「これお揃いでピアスにしちゃおうかー♪」って
次女と一個づつ買って・・帰宅してからピアスに改造★一組250円で出来ちゃったーd(≧▽≦*d)

【記録グラフ】
本日の飲酒
2杯
本日の飲酒(杯) のグラフ
BMI
22.5
BMI() のグラフ
筋肉率
26.7%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
万歩計
18028歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1279kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
.taka 2011/01/25 00:41
どうぞインフルが移ってません様に!
メガネは必需品だけど、掛けるのが面倒だね!
探しちゃうからついつい3つも作っちゃいましたよ!
 きこたん 2011/01/25 15:01
えー????私もダイソーで二個買った・・(計210円なりー笑)
一階と二階・・両方に置いてあるのだー♪

アホ旦那・・またブチキレる事言ってるんだ・・もう私は呆れて怒り通り越して悲しくなってきた・・
情けなくて・・(;;)
lalalarun 2011/01/25 00:47
わぉ。好きすき、こう言う系統のアクセー♪
私は壊れちゃったら、そのまんまオクラ入りー(残念
修理できる才能が羨ましいです。
 きこたん 2011/01/25 15:03
修理は意外と簡単に出来ちゃうのよー♪って言っても、私も工具がない時は
お蔵入り・・うん?ポイ!だったかな(笑)
今では壊れたアクセサリーも再活用できないかと・・なんか「ガラクタ」って書いてある引き出しに
一杯溜まってます(●≧艸≦) 
みたお 2011/01/25 00:58
NANA様用にしちゃえば~^^<新たに首輪?リニューアル♪
こんな感じ?<「おばあちゃん?(@_@;)!」って・・(^0_0^)…キコバア

さて・・寝よ…..............((((((( 。_。)コソコソ
 きこたん 2011/01/25 15:10
NANAようにも一個作ろうかなー♪余ってるから^^

そう・・(^0_0^)…キコバア  まさに、こんな感じでありんす・・って
ごらぁーーーーーーーーー!!(●`皿´●) !!!!

さのっちょ 2011/01/25 01:09
インフル旦那ちゃん、きこちゃんにうつらないといいけど。。。

おやすみZZZZZ..
 きこたん 2011/01/25 15:12
全く超迷惑な男だと思うよ・・本当に・・
もうあいた口がふさがらない・・って感じです。一回頭カチ割って本当に「脳みそ」が入ってるのか
確認したいくらいです怒(σ`Д´)σ怒 

おやすみー♪って私は今からお昼寝?(笑)
三輪昌志 2011/01/25 04:26
旦那さん・・・面白い (笑)。
まずいでしょう・・・会社行っちゃ (笑)。
会社・・インフル大流行かも。
 きこたん 2011/01/25 15:14
バカ親父の「つぶやいたー」見たら・・
相当会社でも言われたらしいよ・・「父ちゃん、会社で煙たがられた・・ぐすん」とか
マヂきもい!最低!!!
ちっとも面白くないよーーーーーーーー!!!!ヾ(。`Д´。)ノ 
かいけいぱぱ 2011/01/25 06:13
熱がなくなった治りかけが一番、うつりやすいんではなかったっけ?(@_@。
どうぞ、うつっていませんように…
>世話がやけるよ、全く…
といいながら、ちゃんと迎えにいってあげるのが、優しいですね(^◇^)
 きこたん 2011/01/25 15:17
うん・・会社でも「お願いだから木曜日まで休んでください!!」って
言われたらしいよ・・大バカ野朗だよね!ほんと迷惑な奴だと思う・・

お金がないから迎えにきてとか言って、明日は人(私)にお金借りてゴルフだと抜かしてる・・。
もう頭に来過ぎて血管切れそうです・・優しくないです!つかもう二度と優しくしないもーん!ゥガーッ(☆`Д´)dddddd 
千尋 2011/01/25 07:08
さすが きこちゃんヽ(^。^)ノ
リニューアルしちゃうところが素敵です。
銭失いにならなくて良かった、良かった!!

パパさん・・・かわいいね♡
何だかんだと言いながらお迎えに♫ 優し~い。
 きこたん 2011/01/25 15:19
とりあえず・・まだ製作段階です(笑)
夕家事が終ったら、ミシン出してちゃちゃっとやっつけますよー♪

えー????うざいだけで、ちっとも可愛くないんですけどーーーーーー!!!(-db-#) 
ちびおかん 2011/01/25 08:30
世話がやけるよ、全く…
↑ ここにきこたんさんの愛を感じました。(^^)

親子三代でお買い物 楽しんできて下さいね~♪
 きこたん 2011/01/25 15:21
いえ・・私にはもう「愛」のかけらも、これっぽっちもありません事よー!!!(キッパリ・・爆)

親子三代でお買い物のはずが・・
ばーちゃん「今日コーラスが午前中にあるって忘れてた!」
次女「寝坊した!10時半には家を出る!」みたいな感じで
結局三人でお昼を食べただけで終ってしまった^^;
紗羅月 2011/01/25 08:35
せめてマスクして欲しかったですね。
会社でうつしてないのかな。

老眼鏡、活躍しちゃってますねw
 きこたん 2011/01/25 15:24
もう「社会人としての常識」を・・マヂで疑います・・(イライラ)
元々、会社でいんふるが蔓延していてもらってきた・・?
だからかかってない人は、すごく気をつけてるとおもうのですが・・・
そんな人のこともお構いなしに・・頭悪いとしか言いようがないよー!!!

105円の老眼鏡は・・ちょっと壊れやすいのですが、まぁ105円だと思えば納得できちゃいます♪
バービィーちゃん 2011/01/25 08:52
すっごい、キラキラ~゚+。豪華~♪
キラキラ・・・だ~い好き(o^-^o) ウフッ
私は、今のところ、近眼の眼鏡を外せば
針に糸は通ります(^^)v
ハローワーク・・・行ってらっしゃ~い♪
 きこたん 2011/01/25 15:41
今日はねーグランディオのhttp://www.sanei.net/brands/bb.php
がバーゲンだったから・・ちょっと見てきたー♪
バッグが可愛かったー(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ 

キラキラもピンクも永遠に好きよねー♪むふ

え・・?近眼めがねを外せば普通に通せるの・・?@@;そっか・・
どっちが羨ましいのかよくわからなくなってきたど・・・?(爆)
杏宏ママ 2011/01/25 09:27
車は窓全開?うつるぞ・・・
インフルは1週間は見ないとダメだよ~
菌ばら撒いてるからね・・・
 きこたん 2011/01/25 15:43
窓全開にしようかと思ったけど・・雨じゃん・・寒いじゃん・・・
車内・・旦那の話しかけにも「一切無視!」
もう怒りマックスで、存在すら認めたくないそんな雰囲気でした・・・w

ゆっぴぃ 2011/01/25 09:36
ええーーーー旦那さん平気ですか??
インフルの意味わかってないんじゃ……(笑)
周りにうつっちゃうよーう(」°ロ°)」オーイ!!
しかし手が器用ですね~!!かわゆい(´ω`*) 
 きこたん 2011/01/25 15:45
我家で何回もかかるのは、アフォ旦那だけだけど・・全く意味わかってないね^^;
頭おかしいんじゃないかと思うよ・・・?ウゼェ━━━(´∀`;)━━━!!!! 

手先は昔から器用だと言われますが・・最近は目がね・・・あははははー!!!@@;見えん!
PONPY 2011/01/25 10:11
旦那さん インフルなのに会社行ってよかったんですかー?
病院は行きました?

それにしてもきこねぇさまは、ほんとに器用ですねー
 きこたん 2011/01/25 16:37
いいわけないですよねーーーーーーー^^;
なんかみんなに嫌がられたみたいって当然でしょーバカです!
病院に行って社会人でも治癒証明ってもらうのかな・・?

ありがとー♪細かい作業は大好きなのです・・でも目がー!!目がぁーー!!@@;
きりり 2011/01/25 10:43
旦那様、大丈夫ですか??
そんなに仕事がしたかったのかな?^^;
 きこたん 2011/01/25 21:20
なんか決済?があって書類を届けなくてはいけなかったとか・・・?
でも
そんなに大事なものなら状況考えて「バイク便」とか、誰かに取りに来てもらうって
手も普通にあると思うんだけど・・・?@@;
hana_511 2011/01/25 11:59
さすがです!!
せっかく手に入れたアクセサリー、使わないのは勿体ないですもんね。

とうちゃん、ハウスしてなくて大丈夫なんですか?(会社の人とか・・・)
 きこたん 2011/01/25 21:23
でもね・・あはは・・今日もあちこちバーゲンで色んなアクセサリー屋さん見たら
もっとベルト部分は細くてよかったなーって(笑)
まぁ、衣装の小物だからおおげさでもいいのかもだけど( ̄▽ ̄;)アハハ… 

旦那のツイッター見る限りでは、会社の人にもかなり顰蹙だったみたいだねー
当たり前だっちゅうの!!私が同僚でも絶対に超迷惑だ!みんな本心
(なんで来たの・・?)って絶対に思ってるに違いないよー(爆)
わりこ 2011/01/25 12:31
父ちゃん!でも学校と違って休まなきゃいけないとかはないんですよね…完全自己責任(ToT)
ばら蒔かないでぇ~♪
リメイクさすがですね☆オラも重すぎてブッダの耳になっちゃうピアス解体しなきゃですゎ( ̄○ ̄;)
 きこたん 2011/01/25 21:26
それでも「治癒証明」は取らなきゃみたいなこと、つぶやいてはいたけどね^^;
バカ過ぎて話しになりませんわー!!!
このウサは「金曜日サバト」で吐くから・・覚悟しといてねー゚∀゚)・∵. ガハッ!! 

ピアスの改良・・?金曜日老眼鏡とペンチ持参しましょかーーー?(笑)
syunfamily 2011/01/25 13:19
>【老眼鏡…(@゜▽゜@)バイ ダイソー(爆)】・・・・・ワテも買おうかな^^;
最近・・・近くの文字が見えん~~~~
やっぱ!ダンナ・・・家で虐待され過ぎたので会社に避難したのか( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
 

 きこたん 2011/01/25 21:27
え・・・最近なの・・・?うっそーーー!!(爆)

家で虐待はしてませんよー一切・・「存在亡きもの」にはしてますが、なにか・・?( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
どりり 2011/01/25 13:22
インフルなのに会社に行くとは!
仕事休めないんですかね~。大変だ...。
でも世話しまくりのきこさんはもっと大変ですね(^^;

私はちーっと風邪ひいただけでも会社休もうかな~なんて
考えちゃいます...(^^;
 きこたん 2011/01/25 21:30
いえ・・会社の人は「木曜日まで休んでください!(お願い!)」モード
だったんじゃないでしょうか・・・?
仕事以外なんも趣味がないヒトですので、何か危機感感じたのかな・・?
きっと回りはどんびきだったでしょうに・・
世話しまくり・・ではないですけど、それでも病気だと思えばね・・ちょっとは(笑)

ばぅ♪ 2011/01/25 13:56
首輪はぁ~ NANAちゃんから借りたら?ww
 きこたん 2011/01/25 21:33
いやー・・実は特注の超えぐい奴があるんだな・・・(。◣‿◢。)ニヤリッ 
世界平和 2011/01/25 13:57
>世話がやけるよ、全く…
・・・・と、言いつつ迎えに行く・・・・
何だよ~、のろけかよー・・・・
 きこたん 2011/01/25 21:34
あーごめん
「のろけ」に聞こえたら・・そらは全くないから・・・ヾ(。◣∀◢。)ノ ニヤリ♫ 

本心・・なんで・・d(´Д`_)右ヨシ(_´Д`)b左ヨシ(´∀`)p逝ってヨシ 
YGT 2011/01/25 15:39
いやあ。インフルエンザはやってますねえ。
ウチもまわりがあやしくて。
 きこたん 2011/01/25 21:36
マスクしっかり・・帰宅したら手洗い、うがい!!そして規則正しい生活に
十分な睡眠ですよーーーーーー♪
私は周りがなってても、自分かかったことないっす・・今のところは・・^^;
ダックスRON 2011/01/25 16:38
自分もダイソーで7個買ったよ トイレ 居間 寝室 カバン 作業服 机 車用とね。
 きこたん 2011/01/25 21:38
。゚( ゚^∀^゚)σ゚。ヶヶラヶラヶラ ・・・老眼鏡だよねーーーーーーー!!!!!
車用もあるんだね♪

あ・・車の中のお仕事だったっけ・・?^^;
でも「トイレ」は・・?「おトイレ図書館」があるのかな・・?
ちなみにきこたん宅の「おトイレ図書館」は漫画だらけーだけど・・∵ゞ(´ε`●) ブハッ!! 
浜ジョー 2011/01/25 18:55
この時間帯が一番苦しいーーーー。(;´ρ`) グッタリ
私になくてはならないのは・・・
やっぱり~♪ プハァー(*^Q^)c[]オカワリ!
 きこたん 2011/01/25 21:40
え・・?何が苦しいの・・アルコールが呼んでいるーーー???って?(爆)

私は毎晩この時間が超苦しい(食べすぎで・・・)ウップw
30分位歩きにいってこようかな・・?寒いけど・・でもって10時から「隣の隣人」・・じゃないって!(笑)
どんぐり27 2011/01/25 18:59
私も改良良くやってました。気分に合う様に作り替えるの良いですよね。
 きこたん 2011/01/25 21:41
うん♪なんか無駄がなくなるって感じで・・ちょっと得した気分かなー♪
市販でこれいいなーって思ったものも、高いと買えないし・・
自分で好きなの作れるって嬉しいよねー☆^^
ハナユビ 2011/01/25 20:48
仕事中、ここに立ち寄ったんだけど…。
みんなの視線が強くなってきたから、とりあえず
足跡ペトリ…
うん
 きこたん 2011/01/25 21:44
足跡・・・(人´∀`).☆.。.:*ありがとぉ☆彡 ・・嬉しいワン☆
21時近くなってもまだお仕事なんだねー^^;
帰りたいおうちには・・・暖かいご飯とお風呂が待ってるよー♪

お疲れ様でしたー♪♪♪(〃´∀`)ノ≪*。o゚ォッヵレサマ゚o。*≫ヽ(´∪`〃) 
花より団子 2011/01/25 23:45
近視の老眼。。。
眼鏡を取れば針に糸も通せるけど…・
最近細かい仕事はおっくうになりました(^^ゞ

旦那様大丈夫ですか?インフルが治っても又風邪!
なんて事にならないようにお祈り申し上げます^^。
 きこたん 2011/01/26 09:33
家の旦那も近視の老眼のようですよー^^;
確かに・・・細かい作業は目も疲れるし、肩も凝りますねー><;

アホ旦那は本日朝早くからゴルフに行きました・・もう呆れるばかりなり・・
喉元過ぎればなんとやら・・で学習能力がないらしいです・・本当に疲れますわ・・あははは・・
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