腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>santos_25さんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2011年03月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火)           no title  
3月2日(水)           no title  
3月3日(木)           no title  
3月4日(金)              
3月5日(土)           no title  
3月6日(日)           no title  
3月7日(月)           no title  
3月8日(火)           no title  
3月9日(水)           no title  
3月10日(木)           no title  
3月11日(金)           no title  
3月12日(土)              
3月13日(日)              
3月14日(月)           no title  
3月15日(火)           no title  
3月16日(水)           no title  
3月17日(木)           no title  
3月18日(金)           no title  
3月19日(土)           no title  
3月20日(日)           no title  
3月21日(月)              
3月22日(火)              
3月23日(水) 20回 10 kcal dwn   20回   no title  
3月24日(木) 20回 10 kcal dwn   40回   no title  
3月25日(金) 20回 10 kcal dwn   60回   no title  
3月26日(土) 20回 10 kcal dwn   80回   no title  
3月27日(日) 20回 10 kcal dwn   100回   no title  
3月28日(月) 30回 15 kcal up   130回   ランチはアクバル  
3月29日(火) 30回 15 kcal up   160回   no title  
3月30日(水) 30回 15 kcal up   190回   no title  
3月31日(木) 30回 15 kcal up   220回   準備食〜断食7日前〜  
＜＜前月 2011年3月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 220回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 24.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 44.4% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 220回
平均数 24.4回
最高数 30回（記録日：2011/03/31）
目標達成率 44.4%