腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日)              
4月2日(月)              
4月3日(火)              
4月4日(水)              
4月5日(木)              
4月6日(金)              
4月7日(土)              
4月8日(日)              
4月9日(月)              
4月10日(火)              
4月11日(水)              
4月12日(木)              
4月13日(金)              
4月14日(土)              
4月15日(日)              
4月16日(月)           大崎市にて  
4月17日(火)           朝食  
4月18日(水) 5回 1 kcal dwn   5回   大崎市  
4月19日(木) 20回 6 kcal dwn   25回   大崎市  
4月20日(金) 30回 9 kcal up   55回   大崎市  
4月21日(土)           鹿沼マンション  
4月22日(日)           鹿沼・ロードバイク  
4月23日(月)           鹿沼  
4月24日(火)           鹿沼・大崎  
4月25日(水) 30回 9 kcal up   85回   大崎  
4月26日(木)              
4月27日(金)              
4月28日(土)              
4月29日(日)              
4月30日(月)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 85回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 21.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 50% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 85回
平均数 21.3回
最高数 30回（記録日：2012/04/25）
目標達成率 50%