腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年02月
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腹筋のグラフ
日別データ(2月)

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 50回 15 kcal dwn   50回   記録のみ  
2月2日(木) 100回 30 kcal up   150回   加圧トレーニング 2月①  
2月3日(金) 100回 30 kcal up   250回   カラダカラで記録をつけはじめる  
2月4日(土) 100回 30 kcal up   350回   ジムにてトレッドミル  
2月5日(日)              
2月6日(月)              
2月7日(火)              
2月8日(水)              
2月9日(木)              
2月10日(金)              
2月11日(土)              
2月12日(日)              
2月13日(月)              
2月14日(火)              
2月15日(水)              
2月16日(木)              
2月17日(金)              
2月18日(土)              
2月19日(日)              
2月20日(月)              
2月21日(火)              
2月22日(水)              
2月23日(木)              
2月24日(金)              
2月25日(土)              
2月26日(日)              
2月27日(月)              
2月28日(火)              
2月29日(水)              
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月間データ(2月)
合計数(今月) yoko 350回 (先月:---)
平均数(今月) yoko 87.5回 (先月:---)
最高数(今月) yoko 100回 (先月:---)
目標達成率(今月) yoko 75% (先月:---)
総合データ(~2月)
合計数 350回
平均数 87.5回
最高数 100回(記録日:2012/02/04
目標達成率 75%