腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 30回 up   7863回   明けましておめでとうございます...  
1月2日(水) 30回 up   7893回   やってしまいました・・・  
1月3日(木) 30回 up   7923回   平和な朝☆  
1月4日(金) 30回 up   7953回   また、いつもの朝  
1月5日(土) 30回 up   7983回   母とコンサート  
1月6日(日) 30回 up   8013回   休日出勤★  
1月7日(月) 30回 up   8043回   朝から大変でした！  
1月8日(火) 30回 up   8073回   昨日は、『今日は行く』って  
1月9日(水) 30回 up   8103回   もう疲れた…  
1月10日(木) 30回 up   8133回   良い朝を迎えました☆  
1月11日(金) 30回 up   8163回   今日は、休んでしまいました。  
1月12日(土) 30回 up   8193回   no title  
1月13日(日) 30回 up   8223回   no title  
1月14日(月) 30回 up   8253回   楽しくピアノレッスン  
1月15日(火) 30回 up   8283回   今日はどうかなって…  
1月16日(水) 30回 up   8313回   中々どっしり構えられない  
1月17日(木) 30回 up   8343回   一日中、税金学習会  
1月18日(金) 30回 up   8373回   人間ドック★  
1月19日(土) 30回 up   8403回   今日は漢検  
1月20日(日) 30回 up   8433回   おばあちゃんとランチ☆  
1月21日(月) 30回 up   8463回   毎日焦っている自分。。  
1月22日(火) 30回 up   8493回   今日は無理しないと心に誓い  
1月23日(水) 30回 up   8523回   大寝坊です(-.-;)  
1月24日(木) 30回 up   8553回   朝は起きないといけないよね  
1月25日(金) 30回 up   8583回   中々どうして？  
1月26日(土) 30回 up   8613回   またもや、  
1月27日(日) 30回 up   8643回   のんびり日曜日  
1月28日(月) 30回 up   8673回   職場に二人だけ  
1月29日(火) 30回 up   8703回   アップダウン  
1月30日(水) 30回 up   8733回   慌しい一日です  
1月31日(木) 30回 up   8763回   眠いですzzz･･･  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 930回 （先月：870回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 8,763回
平均数 29.5回
最高数 33回（記録日：2007/06/08）
目標達成率 96%