のんびり日曜日【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

のんびり日曜日
< またもや、 　｜　職場に二人だけ >
【今日のできごと】
朝、早起きして、親子でサイクリングしたいって、娘は言ってましたが…
親子で寝坊に変更されました（笑）
私は、１０時に不動産屋さんと約束があったので、９時には朝食作って、
二人で食べましたが…

【今日の感想】
学校も仕事もなく、寝坊もしてしまって、のんびりした日曜日になりました。
午後は、お散歩がてら、近くの公園（片道１５分ぐらい）に行き、
娘はアイスクリームを食べ（この寒いのに…）満足した様子です。

まだまだ、心は不安定で、「学校に行きたい」と言いつつも、行けない日が
続きそうですが、もうすぐ、入学試験休みに入るので、
その前に一日でも、行けるといいなぁ…

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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