腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月)              
6月2日(火)              
6月3日(水)              
6月4日(木)              
6月5日(金)              
6月6日(土)              
6月7日(日) 50回 15 kcal up   50回   記念すべき第一日ね  
6月8日(月) 50回 15 kcal up   100回   2日目だよぉーん！！  
6月9日(火)           no title  
6月10日(水)           no title  
6月11日(木)           no title  
6月12日(金) 60回 18 kcal up   160回   ３日坊主ってか２日でサボり  
6月13日(土) 60回 18 kcal up   220回   反省  
6月14日(日) 50回 15 kcal up   270回   今日は我慢できてるかんじ。  
6月15日(月)              
6月16日(火)              
6月17日(水)              
6月18日(木)              
6月19日(金) 50回 15 kcal up   320回   久しぶりの記録  
6月20日(土) 50回 15 kcal up   370回   ケーキ二つ。  
6月21日(日) 50回 15 kcal up   420回   なんで？？？  
6月22日(月)              
6月23日(火) 50回 15 kcal up   470回   変わらない。  
6月24日(水) 50回 15 kcal up   520回   no title  
6月25日(木)              
6月26日(金) 50回 15 kcal up   570回   no title  
6月27日(土)              
6月28日(日) 50回 15 kcal up   620回   no title  
6月29日(月)              
6月30日(火)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 620回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 51.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 620回
平均数 51.7回
最高数 60回（記録日：2009/06/13）
目標達成率 100%