腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 0回 dwn   210回   昨日は飲み会  
6月2日(土) 0回 dwn   210回   昨日もある会の二次会に参加(昨...  
6月3日(日) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月4日(月) 0回 dwn   210回   昨日は高尾山ハイク  
6月5日(火) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月6日(水) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月7日(木) 0回 dwn   210回   昨日は飲み会  
6月8日(金) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月9日(土) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月10日(日) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月11日(月) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月12日(火) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月13日(水) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月14日(木) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月15日(金) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月16日(土) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月17日(日) 0回 dwn   210回   昨日の食事  
6月18日(月) 30回 dwn   240回   昨日の食事  
6月19日(火) 30回 dwn   270回   昨日の食事  
6月20日(水) 0回 dwn   270回   昨日の食事  
6月21日(木) 0回 dwn   270回   昨日の食事  
6月22日(金) 0回 dwn   270回   昨日の食事  
6月23日(土) 50回 up   320回   昨日の食事  
6月24日(日) 0回 dwn   320回   昨日の食事  
6月25日(月) 30回 dwn   350回   昨日の食事  
6月26日(火) 0回 dwn   350回   昨日の食事  
6月27日(水) 0回 dwn   350回   昨日の食事  
6月28日(木) 40回 up   390回   昨日の食事  
6月29日(金) 60回 up   450回   昨日の食事  
6月30日(土)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 240回 （先月：210回）
平均数（今月） dwn 8.3回 （先月：8.4回）
最高数（今月） up 60回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 10% （先月：8%）
総合データ（～6月）
合計数 450回
平均数 8.3回
最高数 60回（記録日：2007/06/29）
目標達成率 9%