昨日の食事【ブルマンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月09日（土）

昨日の食事
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【朝ごはん】ピーナッツバター　パン

【昼ごはん】コーヒー　サンドイッチ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】居酒屋

【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
79.9kg
体重（kg） のグラフ
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