腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金)           BBQ燃焼  
6月2日(土)              
6月3日(日) 100回 30 kcal up   6920回   疲れた日曜日  
6月4日(月)              
6月5日(火)              
6月6日(水) 100回 30 kcal up   7020回   ヽ(´ー｀)ノ　４号機大丈夫か...  
6月7日(木) 110回 33 kcal up   7130回   £１＝￥１２４  
6月8日(金)              
6月9日(土) 110回 33 kcal up   7240回   体調不良＋肩コリ  
6月10日(日)              
6月11日(月) 110回 33 kcal up   7350回   眠たい月曜日  
6月12日(火)              
6月13日(水)              
6月14日(木) 110回 33 kcal up   7460回   初の平日早朝ジョグ  
6月15日(金)              
6月16日(土) 110回 33 kcal up   7570回   (・∀・)  
6月17日(日)           ケシの実あんぱん  
6月18日(月)              
6月19日(火)              
6月20日(水) 110回 33 kcal up   7680回   ヤバイ！親知らず激痛  
6月21日(木)              
6月22日(金)              
6月23日(土)              
6月24日(日) 110回 33 kcal up   7790回   奥歯が生えてきた痛みはハンパね...  
6月25日(月)              
6月26日(火) 110回 33 kcal up   7900回   肩甲骨の張り  
6月27日(水)              
6月28日(木) 110回 33 kcal up   8010回   体調復帰  
6月29日(金)              
6月30日(土)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 1,190回 （先月：1,620回）
平均数（今月） up 108.2回 （先月：108回）
最高数（今月） dwn 110回 （先月：200回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：93.3%）
総合データ（～6月）
合計数 8,010回
平均数 102.7回
最高数 200回（記録日：2012/05/22）
目標達成率 98.7%