腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)           no title  
11月2日(月)           no title  
11月3日(火) 180回 113 kcal up   63731回   no title  
11月4日(水) 180回 113 kcal up   63911回   no title  
11月5日(木) 60回 37 kcal dwn   63971回   no title  
11月6日(金)           no title  
11月7日(土) 300回 189 kcal up   64271回   no title  
11月8日(日) 120回 75 kcal dwn   64391回   no title  
11月9日(月) 60回 37 kcal dwn   64451回   no title  
11月10日(火)           no title  
11月11日(水) 120回 75 kcal dwn   64571回   no title  
11月12日(木) 120回 75 kcal dwn   64691回   no title  
11月13日(金)           no title  
11月14日(土) 120回 75 kcal dwn   64811回   no title  
11月15日(日) 180回 113 kcal up   64991回   no title  
11月16日(月) 180回 113 kcal up   65171回   no title  
11月17日(火) 60回 37 kcal dwn   65231回   no title  
11月18日(水)           no title  
11月19日(木) 180回 113 kcal up   65411回   no title  
11月20日(金) 120回 75 kcal dwn   65531回   no title  
11月21日(土)           no title  
11月22日(日)           no title  
11月23日(月) 60回 37 kcal dwn   65591回   no title  
11月24日(火)           no title  
11月25日(水)           no title  
11月26日(木)           no title  
11月27日(金) 120回 75 kcal dwn   65711回   no title  
11月28日(土)           no title  
11月29日(日) 60回 37 kcal dwn   65771回   no title  
11月30日(月)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 2,220回 （先月：1,740回）
平均数（今月） dwn 130.6回 （先月：145回）
最高数（今月） up 300回 （先月：240回）
目標達成率（今月） dwn 35.3% （先月：58.3%）
総合データ（～11月）
合計数 65,771回
平均数 68.7回
最高数 400回（記録日：2015/06/18）
目標達成率 8.6%